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cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mar Nov 13, 2012 9:38 pm

400 addominali. post ufficio camminata in collina
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Rasputin
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Maschio Scorpione Messaggi : 3235
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mer Nov 14, 2012 10:05 am

Palestra pesetti 1/2 ora
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giulia
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mer Nov 14, 2012 11:44 am

15 min pesi+ 50 min cyclette e 10min corsa
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mer Nov 14, 2012 11:52 am

giulia ha scritto:
15 min pesi+ 50 min cyclette e 10min corsa

Curioso come chi ha meno bisogno fa di più e lo fa anche bene
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giulia
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mer Nov 14, 2012 12:20 pm

Rasputin ha scritto:
giulia ha scritto:
15 min pesi+ 50 min cyclette e 10min corsa

Curioso come chi ha meno bisogno fa di più e lo fa anche bene


oh grazie! meno male ...Smile
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mer Nov 14, 2012 12:26 pm

giulia ha scritto:
Rasputin ha scritto:
giulia ha scritto:
15 min pesi+ 50 min cyclette e 10min corsa

Curioso come chi ha meno bisogno fa di più e lo fa anche bene


oh grazie! meno male ...Smile

ok..
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1

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