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 domenica 9 settembre

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Luciana_D
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MessaggioTitolo: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Sab Set 08, 2012 11:04 pm

buongiorno e buona domenica.. oggi è una bellissima giornata.. vedremo un po' che fare..

colazione: solita

non ho ancora deciso cosa mangiare per il pranzo e la cena..

intanto vi auguro una buona giornata! domenica 9 settembre 54967
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Luciana_D
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Femmina Ariete Messaggi : 337
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Sab Set 08, 2012 11:25 pm

Buongiorno Very Happy

Col: the verde c latte/fiocchi di avena / (stevia )
sp:kiwi
pr.hamburger fatto da me con spezie kabab/verdure da definire/mela cotta al vapo
sp.mela
cena: ? /mela cotta

per favore,voi che siete esperte,avvisatemi se leggete assurdita' nei miei menu'.Grazie

felice Domenica domenica 9 settembre 54967

Da qualche parte ho letto di una galleria ma non la vedo.Forse perche' sono ancora Newbie?
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Sab Set 08, 2012 11:31 pm

Luciana_D ha scritto:
Buongiorno Very Happy

Col: the verde c latte/fiocchi di avena / (stevia )
sp:kiwi
pr.hamburger fatto da me con spezie kabab/verdure da definire/mela cotta al vapo
sp.mela
cena: ? /mela cotta

per favore,voi che siete esperte,avvisatemi se leggete assurdita' nei miei menu'.Grazie

felice Domenica domenica 9 settembre 54967

Da qualche parte ho letto di una galleria ma non la vedo.Forse perche' sono ancora Newbie?

ciao Luciana, il kiwi lo puoi mangiare a colazione..

la galleria fotografica non ce l'abbiamo più perchè era diventata a pagamento ed avevamo pure un limite quindi abbiamo lasciato perdere! domenica 9 settembre 54967
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Luciana_D
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Femmina Ariete Messaggi : 337
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Sab Set 08, 2012 11:37 pm

Grazie Cri per la specificazione kiwi Very Happy

Peccato per la galleria.
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Femmina Messaggi : 859
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Dom Set 09, 2012 12:16 am

Buongiorno Cry e Luciana!! e tutte naturalmente Very Happy

Bella giornata e andremo al lago..

Colazione la solita + un cucchiaio di crusca di grano e due prugne secche..

Pranzo fuori ma starò attenta..
X cena pasta e faglioli tiepida...(già l'ho fatta)
Ho trovato la pasta ditalini integrale ideale x la pasta e fagioli...
Vi auguro una buona domenica domenica 9 settembre 54967
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Femmina Pesci Messaggi : 562
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Dom Set 09, 2012 3:04 am

buongiorno e buona domenica a tutte!!!

qui bellissima giornata, ideale per festeggiare il secondo compleanno del mio nipotastro Very Happy

menu

colaz solita

pranzo bresaola e crudo con cetrioli

cena da definire

saluto
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cristina2212
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Femmina Capricorno Messaggi : 98
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Dom Set 09, 2012 5:14 am

ciao a tutte,

anche qui giornata bellissima..infatti stamattina ho fatto la marcia a Bassano, vicino a dove abito quindi oggi sono partita stra-rilassata Very Happy

menù:

colaz. deca macchiata c/latte avena+fage c/4 prugne secche +pane kamut c/ marmellata s.z

pranzo:carne rossa con insalata e zucchine

spuntino:frutta

cena da definire

ciao e buon sole☀
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Dom Set 09, 2012 5:49 am

aggiorno il pranzo: insalata di melanzane alla griglia, ceci, salmone e pomodorini+piselli pochi+40 g pecorino
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Femmina Messaggi : 988
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Dom Set 09, 2012 6:53 am

ciao bellezze,
oggi sono andata a spendere un pò di soldi all'out-let, c'erano ancora gli ultimi ribassi di prezzi e ho fatto dei buoni acquisti.

cola: decaffèlatte scremato, 1 fetta di pane di segale int. tostato, un velo di rigoni e fage.

spunt. deca macchiato

pra: oata in padella con pomodori cetrioli e peperone crudo

spunt. fichi d'india

cena. orzo mondo con verdure
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carla
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Femmina Messaggi : 859
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Dom Set 09, 2012 12:45 pm

Aggiorno anch'io il pranzo ; insalata mista con arrosto di vitello,fagiolini..pezzetto di formaggio stagionato..

Che caldo oggi al lago!!! domenica 9 settembre 54967buona serata a tutte
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1Dom Set 09, 2012 9:23 pm

aggiorno la cena: quinoa con pomodorini, basilico e tonno + biete
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MessaggioTitolo: Re: domenica 9 settembre   domenica 9 settembre Icon_minitime1

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