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 martedì 8

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3 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
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Località : trento

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MessaggioTitolo: martedì 8    martedì 8  Icon_minitime1Lun Mag 07, 2012 11:34 pm

fatti 400 addominali. post ufficio corsetta, ma aggiornerò!
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Diana4ever
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Diana4ever


Femmina Scorpione Messaggi : 2003
Data d'iscrizione : 03.05.11
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MessaggioTitolo: Re: martedì 8    martedì 8  Icon_minitime1Mar Mag 08, 2012 12:43 pm

fatti 200addominali ma niente abcircle non ho avuto tempo. Evil or Very Mad
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Rasputin
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Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
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Località : Augusta Vindelicorum

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MessaggioTitolo: Re: martedì 8    martedì 8  Icon_minitime1Mar Mag 08, 2012 1:21 pm

Il mio GPS segna, nell'ordine, MTB sterrato leggero 1h 09' 30" 26,73km media 23,1kmh

poi mi sono rotto della MTB, bicicorsa 1h 48' 35" per 56 km media 31kmh con 5 salite

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Diana4ever
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Diana4ever


Femmina Scorpione Messaggi : 2003
Data d'iscrizione : 03.05.11
Età : 38
Località : San Giuliano Terme (PI)

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MessaggioTitolo: Re: martedì 8    martedì 8  Icon_minitime1Mar Mag 08, 2012 2:12 pm

Rasputin ha scritto:
Il mio GPS segna, nell'ordine, MTB sterrato leggero 1h 09' 30" 26,73km media 23,1kmh

poi mi sono rotto della MTB, bicicorsa 1h 48' 35" per 56 km media 31kmh con 5 salite

saluto saluto saluto saluto saluto dolce notte io Sleep Sleep Sleep evil2
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cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: martedì 8    martedì 8  Icon_minitime1Mar Mag 08, 2012 11:36 pm

corsa di un'ora... un caldo fuori misura, non so quanto resisterò ad andare ancora..
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MessaggioTitolo: Re: martedì 8    martedì 8  Icon_minitime1

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