cri845 --------------
Messaggi : 12213 Data d'iscrizione : 28.02.11 Età : 40 Località : trento
| Titolo: martedì 8 Lun Mag 07, 2012 11:34 pm | |
| fatti 400 addominali. post ufficio corsetta, ma aggiornerò! | |
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Diana4ever -------------
Messaggi : 2003 Data d'iscrizione : 03.05.11 Età : 38 Località : San Giuliano Terme (PI)
| Titolo: Re: martedì 8 Mar Mag 08, 2012 12:43 pm | |
| fatti 200addominali ma niente abcircle non ho avuto tempo. | |
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Rasputin -------------
Messaggi : 3235 Data d'iscrizione : 15.01.11 Età : 64 Località : Augusta Vindelicorum
| Titolo: Re: martedì 8 Mar Mag 08, 2012 1:21 pm | |
| Il mio GPS segna, nell'ordine, MTB sterrato leggero 1h 09' 30" 26,73km media 23,1kmh
poi mi sono rotto della MTB, bicicorsa 1h 48' 35" per 56 km media 31kmh con 5 salite
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Diana4ever -------------
Messaggi : 2003 Data d'iscrizione : 03.05.11 Età : 38 Località : San Giuliano Terme (PI)
| Titolo: Re: martedì 8 Mar Mag 08, 2012 2:12 pm | |
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cri845 --------------
Messaggi : 12213 Data d'iscrizione : 28.02.11 Età : 40 Località : trento
| Titolo: Re: martedì 8 Mar Mag 08, 2012 11:36 pm | |
| corsa di un'ora... un caldo fuori misura, non so quanto resisterò ad andare ancora.. | |
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