domenica 15 aprile

buongiorno.. qui piove.. spero che smetterà un po' così potremo uscire a camminare più tardi!

colazione: solita

pranzo: biete + vermicelli di soia al ragù + cioccolato

cena: verdura e vermicelli di grano duro alle vongole, pomodorini e bottarga

Evito di scrivere quello che ho mangiato e bevuto ieri..... Giornata non monty molto sgarrosa.
E oggi. Non andra' molto meglio ... Mia suocera ci ha fatto i tortelli verdi ... Ed e' l'unico primo a cui non riesco a rinunciare ....
Da domani si torna in riga.....

elynerix ha scritto:

Evito di scrivere quello che ho mangiato e bevuto ieri..... Giornata non monty molto sgarrosa.
E oggi. Non andra' molto meglio ... Mia suocera ci ha fatto i tortelli verdi ... Ed e' l'unico primo a cui non riesco a rinunciare ....
Da domani si torna in riga.....

allora buon pranzo a base di tortelloni.. e ne riparliamo domani!!!

ho mangiato del cioccolato dell'uovo.. il novi 72%... stra buono, ma che nausea che mi ha fatto venire.. non ne ho mangiato tantissimo e con 2 dec non mi è passata.. uffina..

fra poco usciamo a caminare, spero che il moto mi aiuti!!!

Buongiorno e buona domenica uggiosa....Mi scuso per la latitanza:purtroppo ho ancora dei grossi problemi con Filippo in più il pc defunse.....Vi abbraccio una ad una..a domani

ciao a tutte,

io sto finalmente meglio dopo tre giorni di virus intestinale, speriamo che l'inverno stia finendo, non se ne può più di virus...

ecco il mio menù di oggi:

cola:pane fatto da me con rigoni ai fichi (buonissima!!!!), latte scremato e caffè

pranzo: salmone lesso, verdura e fragole

cena: credo pasta integrale con il pomodoro

ciao ciao

Lisa ha scritto:

Buongiorno e buona domenica uggiosa....Mi scuso per la latitanza:purtroppo ho ancora dei grossi problemi con Filippo in più il pc defunse.....Vi abbraccio una ad una..a domani

ciao Lisa.. che piacere leggerti.. mi spiace tanto per Filippo.. spero che però le cose potranno andare meglio.. ti abbraccio..

Che giornata pessima

Colazione il solito
Pranzo fagioli all'uccelletto ed un frutto
Merenda 5 mandorle
Cena pasta integrale al sugo ed un frutto

Ciaooo

ciao a tutti voi e buona domenica,

colazione: solita

pranzo:pomodori a fette con un pò di ricotta, petto di pollo con insalata, l'ultimo pezzetto di torta di fagioli, caffè dec.

spuntino:tisana, arancia e nocciole(credo di aver esagerato con la quantità )

cena:salmone al forno, scarole

oggi giornata quasi monty...
Cola deca, pema con marmellata light (ingredienti in tedesco, mi sembravano come quelli della lidl) una mela, una pera e yogurt light bianco
Pranzo filetto di cavallo con coste all'aglio, ananas
cena spaghetti allo scoglio e broccoli bolliti

Più o meno è andata, considerando che ero in viaggio...