venerdì 23 marzo

buona sera!!!arrivo tardi..ma oggi ho corso di qua e di la' come una trottola!!!
ho fatto un po' di pasticci..perche' a pranzo ho mangiato poco e poi sono andata in crisi e mi sono sparata una merendina..sapete come succede alle mamme...il bimbo l'assaggia appena e finisce in bocca alla mamma..ma nemmeno a loro fa bene..devo eliminarle da casa
ad ogni modo mi sono pesata ed ho perso un kilo e mezzo..non ci posso credere..cn tutti gli errori fatti!!! sono strabiliata..per cui domani si continua!!!!

Aggiornamentotri
Merenda: una pera
Cena: salmone con fagiolini, ceci, broccoli e spinaci poco conditi e un pezzetto piccolo di ciocco all'80 perchè ho passato una giornata molto triste...
Domani parto, aggiornerò se riesco, altrimenti a lunedì!

Ciao!!
Aggiorno...
Spuntino del pomeriggio... Nulla avendo pranzato tardi
Cena: vermicelli di soia saltati con tonno sgocciolato,aglio e Prezzemolo...ottimi
E cavolfiore lesso.
Devo solo migliorare con il vino... Anche stasera non ho saputo rinunciae al mio bicchiere di vino bianco.

Ora un litro di tisana ... Poi nanna....

P.s. Domani faccio la torta di fagioli di Isa ... Maty non vede l'ora di assaggiarla