Sono arrivati i prodotti FIber che vi dicevo

vi elenco ingredienti e la quantità di fibra!!!Io li utilizzero solo in caso di gite fuori porta e dove nn si ha la possibilità di portarsi il gibo da casa

CRACKERS AL ROSMARINO
Solo 1,3% di Grassi senza sale e senza lievito e 17 gr di fibra per 100 gr di prodotti (a noi delle calorie nn ci importa giusto?)e per ogni cracker 0.85 gr di fibra (0,1 di inulina)
Farina di grano, fibra di grano, amido di frumento (lo so nn dite niente), inulina, rosmarino

SNACK AL CACAO 23% di fibra 1.15 per sfoglia
Farina di grano tenero, fibra di grano tenero, maltitolo ( ),cacao , amido di frumento (lo so ), inulina.
Che dite?

io dico di no, se faccio una gita fuori porta per una volta mi porto un panino integrale farcito con verdure grigliate, un'insalata di riso basmati, della fiberpasta fredda, un'insalatona...ce ne sono di alternative. Piuttosto le wasa, ma i cracker che contengono amidi proprio no!

eh già...gli amidi non sono il massimo...

Rossanfo ha scritto:

eh già...gli amidi non sono il massimo...

dipende però da che tipo di amido è nel senso che se contiene per la maggior parte amilosio sono accettabili, ma non è dichiarato l'ig???

Grazie per avermi risposto: no l'ig nn è segnalata e ho speso 50 euri ma una parte sono per la figlia dellas mia amica che è ancora piccolina o facciamo che glielo vendo direttamente (sul sito FIBER però dovrebbero mettere gli ingredienti cavoliiiiiii), allora mi converrà fare come dice Bonovox, Miluncina nn c'è scritto l'ig ma essendo pieni di fibra ero convinta che fosse basso.
Un e grazie

bonovox ha scritto:

io dico di no, se faccio una gita fuori porta per una volta mi porto un panino integrale farcito con verdure grigliate, un'insalata di riso basmati, della fiberpasta fredda, un'insalatona...ce ne sono di alternative. Piuttosto le wasa, ma i cracker che contengono amidi proprio no!