IndiceCalendarioFAQCercaLista utentiGruppiRegistrarsiAccedi

Condividere | 
 

 Germe di grano

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
AutoreMessaggio
morgue89
-------------
-------------


Femminile Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 27
Località : Verona

MessaggioOggetto: Germe di grano   Gio Giu 19, 2014 1:23 am

Ragazze sento spesso parlare di questo Germe di grano. Voi lo mangiate? che proprietà ha? che Ig ha?
Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------


Femminile Ariete Messaggi : 12210
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 32
Località : trento

MessaggioOggetto: Re: Germe di grano   Gio Giu 19, 2014 5:18 am

io le uso nell'impasto del pane o la pizza e anche per gratinare!
le puoi usare in entrambi i pasti perchè hanno ig 15

Contiene le Vitamine del gruppo B, Vitamine del gruppo E, minerali (fosforo, magnesio), grassi, aminoacidi, acidi grassi insaturi, sostanze fitoattive e presenta un buon profilo proteico.

Valori nutrizionali
del Germe di Grano


Per 100 gr. (416 kcal) di prodotto:
- Proteine vegetali: 28 g
- Carboidrati: 55 g
- Grassi: 10 g
- Fibre: 15,6 g
- Ferro: 10 mg

I benefici del germe di grano derivano dalla sua composizione.
Contiene le preziose vitamine del gruppo B (B1, B3, B5 e B6), lecitina, provitamina A, D, ma ciò che più lo caratterizza è la presenza in alta percentuale di vitamina E, che svolge un importantissima azione antiossidante in grado di contrastare il livello dei radicali liberi. Sempre più studi concordano sulle implicazioni dei radicali liberi nei processi di invecchiamento e nelle patologie ad essi correlate. 


Assicurarsi con l'alimentazione un adeguato apporto di vitamina E concorre in modo naturale a ritardare tali processi e a ridurre i danni degenerativi dovuti all'inquinamento atmosferico. La vitamina E inoltre fornisce un sostegno importante alle nostre difese immunitarie, rafforzandole.


Un altro 'fiore all'occhiello' è la presenza di octacosanolo che contribuisce a migliorare la resistenza alla fatica fisica negli atleti e l’efficienza mentale in chi studia e in chi usa molto la mente ed il ragionamento. 
L’octacosanolo ha anche importanti effetti sulla fertilità e sulla potenza sessuale dell’uomo e in generale sul vigore di molte funzioni vitali: ad esempio può rilasciare i muscoli contratti dalla tensione nervosa, aumentare l'efficienza degli organi di senso, l'acutezza visiva e la prontezza di riflessi; la forza e la resistenza alla fatica, può 'rischiarare' la mente, offuscata dal superlavoro.


Il germe di grano contiene poi i seguenti oligoelementi: calcio, potassio, silicio, fosforo, zolfo, zinco, rame, ferro, magnesio, manganese, selenio e molibdeno.
E’ proprio questa ricchezza in oligoelementi, coniugata con le vitamine e l’octacosanolo a rendere efficace e completo questo alimento.
In particolare è da sottolineare l’attività riequilibrante del metabolismo lipidico che contribuisce a ridurre significativamente i valori di colesterolo nel sangue.


_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
morgue89
-------------
-------------


Femminile Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 27
Località : Verona

MessaggioOggetto: Re: Germe di grano   Gio Giu 19, 2014 6:00 am

Grazie mille Cri, allora questo fine settimana se lo trovo lo compro! Smile a quanto pare ha tantissime ottime proprietà !
Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
Lisa
--------------------
--------------------


Femminile Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

MessaggioOggetto: Re: Germe di grano   Gio Giu 19, 2014 10:17 pm

morgue89 ha scritto:
Grazie mille Cri, allora questo fine settimana se lo trovo lo compro! Smile a quanto pare ha tantissime ottime proprietà !
Io lo trovo all'Esselunga....altrimenti prova nei negozi bio.. saluto

_________________
Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
Maggese
------------
------------


Messaggi : 27
Data d'iscrizione : 04.06.14

MessaggioOggetto: Re: Germe di grano   Ven Giu 20, 2014 1:28 am

ma c'è qualche supermercato tipo Esselunga che vende prodotti come questo?
qui l'Esselunga è un miraggio... pianto
Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------


Femminile Ariete Messaggi : 12210
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 32
Località : trento

MessaggioOggetto: Re: Germe di grano   Ven Giu 20, 2014 5:13 am

natura si o cuore bio!

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
Contenuto sponsorizzato




MessaggioOggetto: Re: Germe di grano   Oggi a 5:59 pm

Tornare in alto Andare in basso
 
Germe di grano
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» martedì 2 luglio
» vermicelli di grano duro!!
» Figure della caffeomanzia:Grano
» GRANO SARACENO IN CHICCHI
» Sono arrivati i prodotti FIber che vi dicevo

Permesso di questo forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
 :: MONTIGNAC :: Domande - Dubbi - Riflessioni-
Andare verso: