Ciao sono erika e sono arrivata su questo forum mentre cercavo una dieta a basso indice glicemico....ancora devo capire bene come funziona la dieta montignac...ma da quello che ho letto non discosta molto dalla mia alimentazione tipo...
Adesso leggero' per bene i post...
Ah devo perdere circa 7 chili
Spero mi aiuterete