sabato 25 maggio

buongiorno e buon sabato! qui nuvolo tendente al bello forse.. più tardi faremo un giretto in Bondone, ma non molto lungo perché alle 12.30 dovremo essere a casa dei genitori di mio marito per pranzo, festeggeremo il compleanno di suo papà..
colazione: solita
pranzo: insalata + stinco + piselli
cena: da decidere
buona giornata

Ciao Cri,
buongiorno a tutte,
qui il tempo è brutto... nuvole, pioggerellina e 9°....
Stamattina soliti giri, poi spesa, faro' un bel giro lungo a piedi...
Colazione frutta cotta ed integratori iogurt e cappuccino di soia pane e rigoni
Pranzo e cena da decidere.
Cri: buon pranzo di compleanno ed auguri al suocero!
Blunotte: mi dispiace per questi problemi con il fidanzato, incrocerò le dita per te!
Valentina: mannaggia.... sempre mal di stomaco....non sarai per caso intollerante ad alcuni alimenti???
Lisa: novità?
A più tardi
kiss

Buongiorno e buon sabato!Anche qui freddo,pioggia...autunno....Nessun programma per oggi,penso qualche lavoretto in casa...
Menù

fiberbrioches
the

frittata con zucchine
macedonia

fiberpizza
fragole

Buona giornata a tutte ,da me ancora un vento terribile, per fortuna ha smesso di piovere, questo tempo mi intristisce.
Cri auguri a tuo suocero, la pizza avevi raggione era buonissima, sarà che ero andata prevenuta sul gusto invesce sono stata sorpresa dalla sua bontà penso che la rifarò presto e cercherò di trovare anche qualche altro tipo di farina, cosi sperimenterò anche io cose nuove.
menu di oggi
C-solita
S-spremuta di arance fresche
P-fagiolini al pomodoro + prosiutto cotto e un po di ricotta fresca di pecora
S- frutta
C-cozze e fagioli rossi+ arrosto misto di pesce+ insalata

Buongiorno ragazze,

Gloria lo spero la situazione non è facile ma ora stiamo almeno parlando.

Colazione:solita
Pranzo:da decidere

Ragazze ieri ho dovuto fare un'eccezione ma ero disperata, erano le 11 di sera e di cena da mia suocera non se ne parlava ancora e sono scesa a farmi un panino con insalata e carne. Ora come mi comporto

Brrrrrrrrrr che freddo, sembra ottobre altro che maggio! E quando andrò sull'isola morirò di freddo, altro che costume!

Gloria ho sempre pensato di essere poco tollerante a qualcosa, bisognerà approfondire!
Lisa ci sono novità?
Cinzia ti capisco alla perfezione, i problemi e le incomprensioni sono una gran brutta cosa...te lo dico per esperienza personale!

Menù:

C- solita
P- insalata mista, 2 uova al tegamino, ciliegie
S- un frutto
C- 100 g pasta integrale al pomodoro, insalata
S- tisana e forse un frutto

Ciao ragazze anche qua brutto e freddissimo ...ma che palle!!
colazione: solita

pranzo: vermicelli con pesto + bicchiere di vino e antipasto con tartare di salmone!!!

cena: non so ancora ma qualcosa di leggero...aggiornerò

MI dispiace CINZIA per i tuoi problemi spero tu possa risolverli..

LISA hai avuto la chiamata che aspettavi? Un abbraccio..
Un abbraccio virtuale a tutte le donne del forum..buona giornata!!!!

ma le banane sono concesse? io ho capito di si ma quali sarebbero? Quelle gialle normali non troppo mature?
Oppure ho capito male e non si possono proprio mangiare?

blunotte82 ha scritto:

Buongiorno ragazze,

Gloria lo spero la situazione non è facile ma ora stiamo almeno parlando.

Colazione:solita
Pranzo:da decidere

Ragazze ieri ho dovuto fare un'eccezione ma ero disperata, erano le 11 di sera e di cena da mia suocera non se ne parlava ancora e sono scesa a farmi un panino con insalata e carne. Ora come mi comporto

Non preoccuparti e non stressarti, pazienza a volte capita di fare "guai"!!!
L'importante è non perseverare !!!!

valentina311281 ha scritto:

ma le banane sono concesse? io ho capito di si ma quali sarebbero? Quelle gialle normali non troppo mature?
Oppure ho capito male e non si possono proprio mangiare?

Banane verdi IG 70
Banane mature IG 60
Mollale!!!!!!

Eccomi,
partiamo da stamattina.....
spesa con lunga camminata ... sotto l'ombrello!!!
A pranzo ho mangiato vermicelli di soia con una specie di ragù e poi due piccole pere.
A merenda una tazza di lamponi conditi con un po' di limone e un cucchiaino di fruttosio.
A cena passato di verdure e poi insalata di finocchi e carote 1 albicocca
Ciao ragazze buon sabato sera e buona nanna
kiss

alla fine questa sera cena improivvisa da amici e ho dovuto prendere una pizza ...la volevo marinara e quando mi è arrivata a casa era con salsiccia pancetta e salamino piccante un CASINO!!!!ne ho mangiate 2 fette e ho già la pancia super dolorante e gonfia....ben mi stà!!!

buonasera ragazze.. qui tutto bene.. grazie per gli auguri per il papà di mio marito...
Francy spero che il gonfiore possa passare.. non disperare e domani continua con serenità, ti raccomando!
Valentina, devi mangiare, se vuoi, banane molto verdi che hanno ig 45, quindi in un pasto PG..
stamattina abbiamo fatto un giretto in Bondone, non avevamo molto tempo ed abbiamo fatto solo 700 metri di dislivello, ma va benone, piuttosto che niente!
nel pomeriggio ha fatto un po' di pioggia, adesso si sta rasserenando..
stasera ho cenato con rucola e vermicelli di soia con avocado e salmone affumicato ed una bella coppetta di fragole..
stiamo guardando Cargo.. buona serata

grazie Cri spero che il gonfiore passi perchè è proprio fastidioso. Con Monty mi sono talmente abituata a non mangiare più cibi raffinati ed esageratamente pesanti che, quando li mangio, non mi sento molto bene..domani starò leggera così mi sentirò meglio...a proposito ho comprato un bellissimo mango ma senza pensare all'ig, ho letto che è 50 quindi posso mangiarlo o a colazione o a cena.. corretto?
Un bacione a tutte e buona notte anche da parte mia!!

si Francy, il mango per un pasto PG.. se hai modo fatti una tisana digestiva.. ottima sarebbe con la menta, sgonfia un sacco.. procuratela se hai modo! ciao bella..

Oggi sono andata a fare la spesa in un super che non frequento molto, ci sono andata l'ultima volta quando cercavo la fiber farina ma non l'avevano ma oggi, per mia grande sorpresa l'ho trovata nello scaffale e hanno un sacco di formati della pasta fiber, hanno anche le tagliatelle. Sono molto contenta così non mi devo fare più 40 km. L'unica cosa che non trovo nei dintorni sono le wasa 24% ma solo le 16% possono andare lo stesso quando finisco le wasa 24% grazie mille.Le wasa 24% le trovo nel super lontano ma mi piacciono così tanto con quel sesamino croccante..bhè se mai andrò una volta ogni tre mesi e faccio la scorta..

Francy se hai un lidl vicino le vendono con i semi di sesamo.. non sono malaccio! le wasa 24% sono difficili da trovare, non capisco perché!

cri845 ha scritto:

Francy se hai un lidl vicino le vendono con i semi di sesamo.. non sono malaccio! le wasa 24% sono difficili da trovare, non capisco perché!

Grazie Cri non è vicinissimo il lidl ma sempre più vicino dell'altro super, grazie per la dritta ...ora vado a letto sono cotta!!!
A domani.