domenica 19 maggio

buongiorno.. qui piove, ma dal pomeriggio dovrebbe migliorare, così potremo uscire a fare una camminata..
colazione: leggera, frutta e latte di soia
pranzo: biete e pesce spada che non ho ancora deciso come cucinare
cena: da decidere
buona domenica:flower:

Francy, come stanno i tuoi e la casa??

Buongiorno e buona domenica!!!Qui pioggia...e freddo.Credo proprio che opterò per il buffet in casa...visto le temperature...e le previsioni!
menù

fiberpane con Rigoni pesca
frappè ai lamponi
thev

fibercrespelle ricotta spinaci
fragole

zuppa di cipolle
mela cotta

Buongiorno! Oggi sole ma temperature molto basse, c'è molto vento.

Menù:

C- solita
P- costine di maiale, bieta ripassata in padella
S- un frutto, cioccolato 72%
C- 100 g di pasta integrale con pomodoro fresco e tonno, un cetriolo
S- tisana salvia-menta

Cri a cena ho mangiato solo frutta e verdura per qualche giorno perchè con lo stomaco non ero a posto infatti, ieri ho aggiunto anche del pesce ed ho avuto un mal di stomaco fortissimo. Da oggi provo a reinserire pasta o legumi e vediamo come va. Non voglio fare un'ipocalorica!!!!!

Buongiorno a tutte,
qui tempo variabile...sole e nuvole
Stamattina ho dormito tantissimo infatti sono in piedi da poco meno di un'ora!!!!
Colazione solita ma con appena mezza fettina di pane
Pranzo seppie in zemin ( sughetto di pomodoro e bietoline ) frutta penso fragole
Cena penso che farò la pizza sia per me che per Silvia.....
Lisa ma è oggi che hai la comunione dei bambini? Speriamo che il tempo migliori! Tanti bacini ai festeggiati!!!!
Ciao ragazze, a più tardi
buona giornata e bacini

Cinnamon ha scritto:

Buongiorno a tutte,
qui tempo variabile...sole e nuvole
Stamattina ho dormito tantissimo infatti sono in piedi da poco meno di un'ora!!!!
Colazione solita ma con appena mezza fettina di pane
Pranzo seppie in zemin ( sughetto di pomodoro e bietoline ) frutta penso fragole
Cena penso che farò la pizza sia per me che per Silvia.....
Lisa ma è oggi che hai la comunione dei bambini? Speriamo che il tempo migliori! Tanti bacini ai festeggiati!!!!
Ciao ragazze, a più tardi
buona giornata e bacini

Ciao Gloria...la comunione è il 2 giugno...

ciao, oggi splendida giornata di sole, ne approfittiamo per fare una grigliata di carne all'aperto con amici.
C- solo latte (non avevo fame)
S- 2 mele
P- carne arrosto + insalata
S- frutta
C- ancora non so
buona domenica a tutte

Buongiorno,

colazione:solita

Pranzo: speghetti integrali con zucchine e gamberetti

Cena: non so

cri845 ha scritto:

Francy, come stanno i tuoi e la casa??

ciao cri a casa dei miei ora è tutto ok ho dei problemi con internet oggi non scrivo il menu non starò proprio monty domani recupero un bacione a tutte

ciao, oggi splendida giornata di sole, ne approfittiamo per fare una grigliata di carne all'aperto con amici.
C- solo latte (non avevo fame)
S- 2 mele
P- carne arrosto + insalata
S- frutta
C- ancora non so
buona domenica a tutte

Eccomi,
anche stasera, come domenica scorsa mi sto guardando Claudio Baglioni in tv
una vera gioia per orecchie e occhi!!!!!
La mia giornata è stata molto rilassante, dopo pranzo ho fatto una passeggiata di un'oretta, poi a casa lavoretti domestici e ho cucito a macchina i mezeri del divano a cui i gatti avevano fatto la festa!!!
A cena pizza ( integrale/saraceno ) con melanzane e salmone troppo buona.....
e poi ciliegie..... finalmente sono arrivate non sono ancora al massimo ma....
Adesso vi saluto vi auguro buona serata e naturalmente ...
buona nanna
kiss