Sere91
------------
 Messaggi : 45
Data d'iscrizione : 07.10.12
Località : Roma
 | Titolo: Dubbio combinazioni  Gio Gen 31, 2013 12:58 pm | |
| Ciao ragazze! oggi ho cenato con delle carote e poi circa 60 grammi (a crudo) di lenticchie.. ho aggiunto 20 grammi di parmigiano, ho sbagliato?? Rientrerebbe in un pl o pg? Grazie  | |
|
cri845
--------------
 Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento
| | Titolo: Re: Dubbio combinazioni Gio Gen 31, 2013 1:24 pm | |
| tendenzialmente il formaggio la sera bisognerebbe evitarlo..
un pasto così è un pg, in quanto le lenticchie sono il piatto principale.. | |
|
Sere91
------------
Messaggi : 45
Data d'iscrizione : 07.10.12
Località : Roma
| | Titolo: Re: Dubbio combinazioni Gio Gen 31, 2013 1:36 pm | |
| Ok!
cosa sarebbe meglio che mangiassi insieme alle lenticchie che sono il pasto principale? abbinare altri legumi come fagiolini no vero? | |
|
cri845
--------------
Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento
| | Titolo: Re: Dubbio combinazioni Gio Gen 31, 2013 1:42 pm | |
| - Sere91 ha scritto:
- Ok!
cosa sarebbe meglio che mangiassi insieme alle lenticchie che sono il pasto principale? abbinare altri legumi come fagiolini no vero? i fagiolini non sono legumi, ma verdura.. va bene qualunque verdura, magari del tonno... potresti mangiare 60 g di lenticchie e 30 di fagioli o ceci o altro legume e poi verdura.. | |
|
Sere91
------------
Messaggi : 45
Data d'iscrizione : 07.10.12
Località : Roma
| | Titolo: Re: Dubbio combinazioni Gio Gen 31, 2013 1:44 pm | |
| Perfetto! allora la prossima volta opterò per fagiolini come abbinamento verdura:) grazie ciao:) | |
|
Contenuto sponsorizzato
| | Titolo: Re: Dubbio combinazioni | |
| |
|
