venerdì 21 dicembre

buongiorno.. allora direi che i Maya hanno toppato alla grande! oggi è il primo giorno d'inverno.. qui è scesa una spolverata di neve, ma pochissima per fortuna.. finalmente è venerdì, questa è stata una settimana davvero impegnativa al lavoro e so che la prossima e le primi 2 di gennaio non saranno da meno..

domani mattina partiamo per Cuneo e rientreremo il giorno di Santo Stefano, quindi ci sentiremo dopo Natale

colazione: solita

spuntino: radicchio, ceci, albumi ed avocado

pranzo: mega insalatona con tonno e cannellini

cena: spaghetti con broccoli e tofu affumicato

buona giornata a tutte

Buongiorno a tutte!!

stamani fa friooo e pioviggina è arrivato l'inverno!!!

colazione: solita

Pranzo: petto di pollo ai funghi con melanzane gratinate e cavolfiori+ pezzetto di grana

Cena: salmone con pomodorini e fiberpasta+ insalata

Cri ti auguro un felice e sereno Natale a te e famiglia riposati!!!!

Bacioooooo

Buongiorno a tutte

Oggi anche da noi freddo e cielo nuvoloso

Oggi per me è un giorno speciale...........spengo 50 candeline

colazione solita

pranzo al ristorante a base di pesce

cena non so in base a quello che mangio a pranzo

Auguro un sereno Natale e un felice Anno Nuovo a tutte voi

libera62 ha scritto:

Oggi per me è un giorno speciale...........spengo 50 candeline

TANTISSIMI AUGURI!!!! allora buoni festeggiamenti!!!

Infatti CRI siamo ancora qua alla faccia dei Maya
Ti auguro buone feste con i tuoi cari..

Buongiorno a tutte..
Manù del giorno..involtini di tacchino con ripieno di salsiccia,insalata e finocchio cotto in padella con una spruzzata di grana..(non so voi ma in questo periodo ho una fame!)

La cena è ancora da decidere in base alla fame

[quote="libera62"]

Oggi per me è un giorno speciale...........spengo 50 candeline

Auguroni anche da parte mia!!

[quote="carla"]

libera62 ha scritto:

Oggi per me è un giorno speciale...........spengo 50 candeline

Auguroni anche da parte mia!!

Tantissimi auguri!!!

Buongiorno!!!Riesco a sedermi ora da stamattina....Sono giornatine dense d'impegni....

Un caro saluto a Cry e a tutte!!!

Spero domani d'essere più presente visto che non dovrei avere grossi impegni...Buon pomeriggio!!!

vi ringrazio tutte

Buonasera bimbe, sono giornate di corse avanti e indietro queste, quindi arrivo a orari assurdi x scrivere il menù del giorno

Libera62, in ritardo ma tantissimi auguroni x i tuoi splendidi 50 anni, sei una ragazzina!!!!

Cri,divertitiiiiiiiiiiiii un bacione e Buon Natale tesoro

Ecco il mio menù di oggi

Colazione: latte di soia s.z, Stevia, fette Wasa integrali, marmellata Conad bio alle more (simil Rigoni), 1 yogurt soia ai frutti di bosco

Spuntino: 4 prugne secche, 5 nocciole

Pranzo: finocchio crudo, formaggio asiago stagionato, 1 arancio

Merenda: cioccolato fondente 75%, 1 mandarino, 1 tazza latte soia al cacao

Cena: 1 pezzetto pizza integrale, 3 fettine farinata di ceci, latte di soia al cappuccino

...............

Buona serata e buonanotte a tutte