cri845
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 | Titolo: venerdì 2  Ven Nov 02, 2012 12:32 am | |
| 400 addominali.. mi rissomergo nelle pulizie post ufficio...  | |
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amboinensis
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| | Titolo: Re: venerdì 2 Ven Nov 02, 2012 4:59 am | |
| oggi non so ancora ho fatto solo 50 addominali...mi fanno ancora male da ieri che ne ho fatti 150...questa gravidanza mi ha distrutto...e pensare che qualche anno fa ne facevo 1000 giorno sì e giorno no  | |
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lamutto
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| | Titolo: Re: venerdì 2 Ven Nov 02, 2012 9:55 am | |
| 30 minuti di cyclette stamattina
40 min di tapis stasera
Ultima modifica di lamutto il Ven Nov 02, 2012 11:21 am - modificato 1 volta. | |
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Rasputin
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| | Titolo: Re: venerdì 2 Ven Nov 02, 2012 10:27 am | |
| Nuotatina leggera assistendo un mia pupilla  risc. 700m, 550m sciolti, 2 x 50m veloci ma non al max, sciogl. 50m tot. 1400m | |
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cloejl
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| | Titolo: Re: venerdì 2 Sab Nov 03, 2012 1:31 pm | |
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