Tori.W
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 | Titolo: Spezzatino di seitan ai piselli  Gio Set 13, 2012 5:53 am | |
| Ricetta provata oggi a pranzo, da leccarsi i baffi! Ingredienti: -1 scalogno -seitan alla piastra -150 gr di piselli -un cucchiaio d'olio -sale e pepe Soffriggere l'olio e lo scalogno tritato, far rosolare un medaglione di seitan alla piastra tagliato a cubetti. Aggiungere i piselli, il sale e il pepe e portare a cottura per 10/15 minuti aggiungendo un po' d'acqua se si attacca alla padella Gnam   | |
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Luciana_D
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| | Titolo: Re: Spezzatino di seitan ai piselli Gio Set 13, 2012 7:47 am | |
| Bella foto !!  | |
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cri845
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| | Titolo: Re: Spezzatino di seitan ai piselli Gio Set 13, 2012 12:24 pm | |
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alba2309
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Località : Firenze
| | Titolo: Re: Spezzatino di seitan ai piselli Gio Mag 02, 2013 3:07 am | |
| ciao ragazze! questo è PL o PG? grazie del chiarimento! io amo il seitan ma lo lascio sempre perdere xche ho paura x l'IG! | |
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Cinnamon
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| | Titolo: Re: Spezzatino di seitan ai piselli Ven Mag 03, 2013 12:01 pm | |
| - alba2309 ha scritto:
- ciao ragazze! questo è PL o PG? grazie del chiarimento! io amo il seitan ma lo lascio sempre perdere xche ho paura x l'IG!
Ciao Alba, ho cercato in vecchi post, mi pare di aver capito che il seitan ha IG 5 ed è privo di grassi, io non l'ho mai mangiato e tante volte mi è capitato di essere lì lì per comprarlo ma poi desisto sempre... Comunque magari aspettiamo anche di sentire coso ne dice Cri, perché il guru indiscusso è lei....le sa tutte!!!  | |
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cri845
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| | Titolo: Re: Spezzatino di seitan ai piselli Ven Mag 03, 2013 1:29 pm | |
| secondo me puoi mangiarlo sia in PG sia in PL.. | |
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| | Titolo: Re: Spezzatino di seitan ai piselli | |
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