Ciao a tutte mi sono appena iscritta su consigli odellam ia amica Annalisa. E' lei che mi ha consigliato il metodo Montignac.
A dieta da una vita perdo i chili e appena per un motivo o l'altro non la seguo me li riprendo.
sono stanca di questa situazione e stavo cercando uno stile alimentare non restrittivo che mi permettesse di essere magra per sempre, senza contare la caloria o i grammi.
Penso che il metodo Montignac sia quell oche fa per me.
Non l'ho mai seguito veramente ma ho intenzione di coiminciare ed ho bisogno del vs aiuto. che mi correggiate quando sbaglio abbinamenti etc.
Mi sarete accanto???? mi insegnate come funziona questo forum?
ciaoooo
Lun Set 03, 2012 3:01 am
ciao!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
