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 mi presento

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nuovain2012



Messaggi : 2
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MessaggioTitolo: mi presento   Lun Gen 16, 2012 7:54 am

Ciao a tutti del forum!


Cercherò' di presentarmi....
Ho 28 anni appena compiuti ed ho accumulato negli ultimi 6 anni un bel po' di peso porca... che devo assolutamente perdere. Ho accumulato un po' di peso alla volta e ho lasciato correre finché non mi sono accorta di essere diventata obesa. g8
Adesso vorrei perdere il peso accumulato e trovo che la dieta montignac study sia una buona forma di iniziare. Inoltre riprendo l'attività fisica da domani banana banana banana banana banana banana e spero di riuscirci cheers ! Conto con il vostro aiuto g60 g60
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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: mi presento   Lun Gen 16, 2012 8:07 am

ciao e benvenuta

direi che hai iniziato con il piede giusto: montignac+attività sportiva.. qui troverai un valido supporto.. quindi forza!! inserisci i tuoi menù giornalieri ed attività sportiva che fai.. se hai dubbi c'è anche la sezione apposita.

qual è il tuo nome??

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Lisa
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Femminile Messaggi : 3217
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MessaggioTitolo: Re: mi presento   Lun Gen 16, 2012 8:09 am

Ciao e benvenuta!!!Questo è il metodo Montignac ed è uno stile alimentare che ti farà stare bene...non è una dieta!!!Ti consiglio una lettura del metodo e le sue applicazioni.Se hai bisogno,chiedi pure!!!Saluti,Lisa

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Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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Cinnamon
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Femminile Cancro Messaggi : 1499
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Località : genova

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Lun Gen 16, 2012 8:29 am

cat ciao e benvenuta anche da me

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lulu
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Località : toscana

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Lun Gen 16, 2012 9:00 am

Ben arrivata,vedrai che ti troverai benissimo in questo fantastico gruppo,proprio come è successo a me

Benvenuta!!!!
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Rossanfo
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Femminile Sagittario Messaggi : 2645
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MessaggioTitolo: Re: mi presento   Lun Gen 16, 2012 10:13 am

ciao, mi associo alle altre sia per il benvenuto sia per quello che dicono!
winky

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nuovain2012



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MessaggioTitolo: Re: mi presento   Lun Gen 16, 2012 2:02 pm

ma grazie a tutte
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MessaggioTitolo: Re: mi presento   

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