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 mi presento

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AutoreMessaggio
ila159



Femmina Vergine Messaggi : 1
Data d'iscrizione : 07.11.12
Età : 40
Località : alessandria

MessaggioTitolo: mi presento   Mer Nov 07, 2012 6:52 am

ciao a tutte, mi chiamo Ilaria ho 35 anni sposata con due mostrini a carico di 6 e 4 anni. ormai è da un po' che vi seguo e finalmente mi sono decisa! i miei obiettivi??: perdere 3 Kg ma soprattutto avere un giusto (e sano) rapporto con il cibo e con la bilancia (da cui sono ossessionata).

che altro dire sono pronta a cominciare l'avventura!

grazie e buona giornata
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Lisa
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Femmina Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Mer Nov 07, 2012 8:32 am

Ciao e benvenuta!!!Ti consiglio di leggere il riassunto del metodo Montignac e di postare i tuoi menù giornalieri e se hai qulche dubbio chiedi pure!!!

_________________
Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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carla
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Femmina Messaggi : 859
Data d'iscrizione : 24.06.12

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Mer Nov 07, 2012 8:56 am

Ciao e vedrai che con questo metodo ti troverai benissimo!
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cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 34
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Mer Nov 07, 2012 12:41 pm

ciao e

leggi i riassunti come ti è stato suggerito e poi buttati!!! vedrai che ti troverai benissimo!!!

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Boccadorata
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Femmina Sagittario Messaggi : 2205
Data d'iscrizione : 14.01.11
Età : 60
Località : Napoli

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Mer Nov 07, 2012 3:14 pm

ila159 ha scritto:
ciao a tutte, mi chiamo Ilaria ho 35 anni sposata con due mostrini a carico di 6 e 4 anni. ormai è da un po' che vi seguo e finalmente mi sono decisa! i miei obiettivi??: perdere 3 Kg ma soprattutto avere un giusto (e sano) rapporto con il cibo e con la bilancia (da cui sono ossessionata).

che altro dire sono pronta a cominciare l'avventura!

grazie e buona giornata
Una notizia buona e una cattiva:
Quella cattiva è che molto probabilmente quei 3kg non li perderai mai, anzi potresti mettere anche su qualcosa.
Quella buona è che in un paio di mesi o poco più potresti perdere una taglia.
Questo vale per te e per Amboinensis. Nel momento in cui andate a sostituire massa magra a quella grassa il cambiamento a cui dovete stare attente è quello dei pantaloni. La bilancia mente, i panni no!!!
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Luciana_D
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Femmina Ariete Messaggi : 337
Data d'iscrizione : 05.09.12
Età : 63
Località : Kuwait City

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Mer Nov 07, 2012 9:58 pm

Boccadorata ha scritto:

Una notizia buona e una cattiva:
Quella cattiva è che molto probabilmente quei 3kg non li perderai mai, anzi potresti mettere anche su qualcosa.
Quella buona è che in un paio di mesi o poco più potresti perdere una taglia.
Questo vale per te e per Amboinensis. Nel momento in cui andate a sostituire massa magra a quella grassa il cambiamento a cui dovete stare attente è quello dei pantaloni. La bilancia mente, i panni no!!!
Mi piace quello che hai detto
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Luciana_D
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Femmina Ariete Messaggi : 337
Data d'iscrizione : 05.09.12
Età : 63
Località : Kuwait City

MessaggioTitolo: Re: mi presento   Mer Nov 07, 2012 9:59 pm

Benvenuta Ilaria
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