venerdì 20 maggio

Debora ha scritto:

ecco, ora arriva il WEEK-END... ho paura!! voglio bere il vino rosso, ma ho paura.. ho proprio voglia di una serata "allegra", ma come diavolo faccio?

passa una serata allegra, bevi pure vino rosso, mangia moderatamente ma MANGIA, e poi lunedì "bilancia vede e provvede!" senza esagerare, eh!

ragazze serata da dimenticare...cibo a parte lo sapevo che dovevo rimanere a casa è inutile voler uscire con persone con cui non si ha nulla da spartire.
cmq vi faccio l'elenco di cosa ho mangiato cosi poi domattina mi peso (anche se non vorrei farlo) in modo da rendermi conto dei danni fatti per nulla poi.

ho mangiato una terrina di insalata prima di uscire perchè sapevo che dove andavo a fare l'aperitivo non c'era nulla da spizzoccare.
ho preso un vino bianco, che praticamente ha bevuto la mia amica perchè a me non andava.
la cena doveva essere di pesce e invece: tagliatelle al ragu, carne arrosta e patate al forno... munu osceno oltre a poco monty manco mi piace la carne.
ho assaggiato tutto ma mangiato poco.
bevuto due bicchieri però di liquore alla liquirizia.
domani ho intenzione di tenermi a frutta e verdura. notte vi voglio bene

enny ha scritto:

ragazze serata da dimenticare...cibo a parte lo sapevo che dovevo rimanere a casa è inutile voler uscire con persone con cui non si ha nulla da spartire.
cmq vi faccio l'elenco di cosa ho mangiato cosi poi domattina mi peso (anche se non vorrei farlo) in modo da rendermi conto dei danni fatti per nulla poi.

ho mangiato una terrina di insalata prima di uscire perchè sapevo che dove andavo a fare l'aperitivo non c'era nulla da spizzoccare.
ho preso un vino bianco, che praticamente ha bevuto la mia amica perchè a me non andava.
la cena doveva essere di pesce e invece: tagliatelle al ragu, carne arrosta e patate al forno... munu osceno oltre a poco monty manco mi piace la carne.
ho assaggiato tutto ma mangiato poco.
bevuto due bicchieri però di liquore alla liquirizia.
domani ho intenzione di tenermi a frutta e verdura. notte vi voglio bene

ciao Enny...
mangia frutta e verdura, si, però anche proteine: pesce o tofu.. oppure ceci!!

non disperare.. non è un lieve sgarro che ti cambia la vita!!!

buon weekend!!
cri

Ieri ho mangiato

colazione solita: latte di soia con deca, pane di farro tostato (sempre 2 fette circa 100.gr)
con marmellata s.z.
sp.mela
pranzo: tonno e sgombro ben sgocciolati con insalata e pomodori + un po' di fage con i cacao
sp. mela e ciliegie
cena al ristorante : carpaccio di salmone (marinato con un sacco di olio) con i bruscandoli + insalata e pomodoro

Buona giornata a tutte

mammaover ha scritto:

Davvero? uffa!!! Cmq grazie dell'avvertimanto, vuol dire che se la spazzolerà mio marito! Tanto domani faccio la mia di ciliegie!

come la fai? io senza zucchero non l'ho mai fatta e non so come regolarmi, pensavo di mettere del succo d'agave

enny ha scritto:

ragazze serata da dimenticare...cibo a parte lo sapevo che dovevo rimanere a casa è inutile voler uscire con persone con cui non si ha nulla da spartire.
cmq vi faccio l'elenco di cosa ho mangiato cosi poi domattina mi peso (anche se non vorrei farlo) in modo da rendermi conto dei danni fatti per nulla poi.

ho mangiato una terrina di insalata prima di uscire perchè sapevo che dove andavo a fare l'aperitivo non c'era nulla da spizzoccare.
ho preso un vino bianco, che praticamente ha bevuto la mia amica perchè a me non andava.
la cena doveva essere di pesce e invece: tagliatelle al ragu, carne arrosta e patate al forno... munu osceno oltre a poco monty manco mi piace la carne.
ho assaggiato tutto ma mangiato poco.
bevuto due bicchieri però di liquore alla liquirizia.
domani ho intenzione di tenermi a frutta e verdura. notte vi voglio bene

Enny, più che altro mi rammaricherei solo di aver passato una serata noiosa con persone che non ti piacevano...
Quando capita a me di uscire con gli amici e le rispettive mogli o fidanzate di mio marito verrebbe voglia di ubriacarmi per dimenticare!

Menù di venerdi':
COL:latte sc. 2 wasa con rigoni
SP:mela
PR:insalatona con lattuga,pomodori,tonno ,feta.
CE:carote ,salmone affumicato.20 gr ciocco 75%