visita diabetologo...e ha detto non esiste la marmellata sz !!!!!

è da quando si sono ammalati i fratelli più vecchi di mio papà che ho questa fissa del diabete e ho cominciato a cambiare la sua e la mia alimentazione, monteggiavo già un pò anche qualche anno fa senza saperlo.
per fortuna che cucino io a casa.

Sonosnella82 ha scritto:

Quoto Rasputin! Vabbè che forse il mio parere non è proprio obiettivo siccome ho sviluppato un certo odio... ehm... intolleranza verso i specialisti vari! Il primo mi stava rompendo i co..... quando non ero nemmeno nata quando dissero a mia mamma che dalle ecografie non avevo la testa e quindi doveva decidersi se tenermi o meno! Mahhh ... a me par che la testa ce l'ho, almeno per adesso! Insomma... io al tuo posto avrei detto a sto dottore: ma vaff........ va!!!

a Roma se dice: Annamo bene!!!

enny ha scritto:

pepi... un pò di buonavoltà e vedrai che tutto si risolve.
puoi alternare la camminata con la piscina, cosi forse ti annoi anche di meno.
per i dottori anche io ti consiglio di cambiarli, se non ti piacciono e non ti soddisfali cambiali. e quando ci porti il papà fai l'indifferente, il pazziente li è il papino non tu.
posso chiederti una cosa? ma il diabete è genetico vero?? mio nonno ha cominciato ad averlo a 60 anni, i miei zii pure, ora toccherebbe al papà ma è ancora giovane..

assolutamente si è genetico...me lo ha detto ieri, certo aggiungo io se ci metto il sovrappeso

Rasputin ha scritto:

pepy39 ha scritto:

una cosa l'ho capita se ti documenti da sola bene altrimenti....

grazie a voi però sto imparando tanto e se sta zavorra riesco a buttarla poi vado pure in piscina Rasputin

Pepy io capisco le remore che puoi avere, ma l'ordine sarebbe quello inverso: prima la piscina, poi quando hai meno di 10 kg in sovrappeso puoi cominciare a camminare ed anche a correre. Se sei giovane la cosa è meno drammatica, ma far lavorare l'apparato motorio con dei sovraccarichi sollecita eccessivamente le articolazioni delle caviglie, ginocchia, anche e sforza inoltre anche la colonna vertebrale. Un'alternativa sarebbe la bicicletta, se vivi vicino al mare o ad un lago, anche remare fa molto bene.

rasputin lo so che sono u disastro .....non vivo vicino al mare anzi io odio il mare il sole l'acqua...ecco...
soo una rossa di capelli intendo e la mia carnagione diafana non mi aiuta col costume...insomma un disastro

lola ha scritto:

pepy39 ha scritto:

allora come da titolo oggi ho fatto la visita dal diabetologo, dopo 3 mesi 1.500 g solo in meno ma lui mi ha urlato contro come mi aspettavo
mi ha detto magari mi perde un kg e mezzo ogni 3 mesi

mi ha detto che non devo mangiare praticamente e chiedendo consigli piu' mirati quando le ho detto che la mattina mi mangio pane integrale e marmellata sz mi ha urlato:"non esiste la marmellata senza zucchero"
allora la Rigoni??????ovvio che sono rimasta muta e non ho obbiettato
vorrei chiedervi
siccome finalmente mi sono decisa e vado a camminare con le mie amiche la colazione è meglio farla prima o dopo la camminata?
tutti e dico tutti i medici sono stati chiari: "DEVI CAMMINARE"...e io sono pure pigra!!!!
ma ora DEVO

e i valori della glicemia come sono? Prendi qualche farmaco o solo dieta?

prendo l'eutirox 100 da tre mesi, prima era 75 ma il valore era schizzato via, con 100 si è sistemato
prendo il farmaco per il colesterolo che con monty si è abbassato a 169, le analisi ora vanno bene, la glicemia massimo 90 e bene anche i trigliceridi, sono insulinoresistente e dicono che se non dimagrisco mi prendo il diabete

Boccadorata ha scritto:

pepy39 ha scritto:

piscina-----------------------------------------> costume??????????????????????????
noooooooooooooo
bici????? intanto cammino il resto verrà da se, intanto inizio a fare qualcosa

1) Penso che sia sciocco vergognarsi di mettersi in costume per fare acquagim, che fatta bene (e non, come ho letto su questo forum, lasciandoti abbastanza fiato da chiaccherare) è una cosa bella, divertente che fa benissimo, tanto quando sei in acqua non ti vede più nessuno... Posso capire che non ti vada di emtterti in calzoncini e fare spinning col culo all'aria in mezzo a tanti uomini... , ma la piscina è una cosa seria.
2) Ma non avevi detto che le analisi erano migliorate tantissimo? perchè un diabetologo si preoccupa più del peso che della glicemia?

enny ha scritto:

ma il diabete è genetico vero?? mio nonno ha cominciato ad averlo a 60 anni, i miei zii pure, ora toccherebbe al papà ma è ancora giovane..

Fallo passare subito a Montignac, fase 2 se non ha da dimagrire, e così scongiura l'avvento del diabete. La cattiva notizia è che di norma salta una generazione...

e lo so ma non mi piace propprio l'acqua
si le anlisi vanno bene infatti, devo dimagrire per evitare che divento diabetica...dicono
io spero allora, se salta una generazione che venga a me il diabete a mio figlio proprio no

Citazione :

La cattiva notizia è che di norma salta una generazione...

Ma diamine...........................................................non facciamo brutti scherzi!

mia nonna lo è cavoli! XD

vbb mi basta che non venga a mia madre =)

Boccadorata ha scritto:

1) Penso che sia sciocco vergognarsi di mettersi in costume per fare acquagim, che fatta bene (e non, come ho letto su questo forum, lasciandoti abbastanza fiato da chiaccherare) è una cosa bella, divertente che fa benissimo, tanto quando sei in acqua non ti vede più nessuno...

dell'aquagym fatta male ne avevo parlato io... il problema non sta spesso in chi la insegna ma in chi la pratica che si "ritaglia" il fiato per chiacchierare...
Se fatta bene, e quindi con serietà, concordo, i risultati ci dovrebbero essere (sempre che essa sia accompagnata da una giusta alimentazione)...

Pepy, vedi che gli esami sono già un po' migliorati! Abbi fiducia!!

speriamo