aceto di mele e cannella abbassano l'IG

me lo ha detto ieri sera la mi erborista-nutrizionista di fiducia e allora sono andata a fare una ricerca in internet e ho trovato tantissimi studi che confermano la cosa...

la cannella assunta prima dei pasti abbassa l'IG o in alcuni siti consigliavano di aggiungerla ad ogni dolce che si fa in casa per abbassarne l'IG.
Per quanto riguarda l'aceto di mele idem...

GRAZIE BONOVOX!!!!

io l'anno scorso ho seguito una cavolata trovata su un giornale.
era un bibitone in grado di alzare il metebolismo fatto da succo di mela, cannella, succo di limone e sciroppo d'acero.
per carità qualcosina si perdeva anche perchè ti porava ad essere sempre in bagno ma era tanto acido che dopo qualche settimana mi stava venendo l'ulcera

infatti questa roba non bisogna neanche guardarla, ma la cannella e l'aceto di mele per condire sono sostanze naturali...non mi sembra ci sia nulla di male...

si infatti, volevo dire che probabilmente sono alimenti che servono ad innalzare il metabolismo