Pasta integrale Barilla

Negli ingredienti compare solo semola integrale di grano duro ma mi sembra un po' troppo chiara per essere totalmente integrale he ne pensate?
E maizena e colla di pesce sono concessi?

angelicabaum ha scritto:

Negli ingredienti compare solo semola integrale di grano duro ma mi sembra un po' troppo chiara per essere totalmente integrale he ne pensate?
E maizena e colla di pesce sono concessi?

maizana no, colla di pesce si.
x la pasta non so...

Ah bene, vorrei qualcosa per "legare" un po', visto che da quando seguo Montignac mi sono lanciata in cucina, il mio compagno è esterrefatto!

angelicabaum ha scritto:

Ah bene, vorrei qualcosa per "legare" un po', visto che da quando seguo Montignac mi sono lanciata in cucina, il mio compagno è esterrefatto!

panna di soya e farina di ceci

angelicabaum ha scritto:

Negli ingredienti compare solo semola integrale di grano duro ma mi sembra un po' troppo chiara per essere totalmente integrale he ne pensate?
E maizena e colla di pesce sono concessi?

ho letto da qualche parte che l'integrale barilla è una delle peggiori in commercio in quanto è fatta con grano raffinato + aggiunta di crusca, ig quasi simile alla pasta bianca.E' chiara perchè ha poca fibra.

Citazione :

ho letto da qualche parte che l'integrale barilla è una delle peggiori in commercio in quanto è fatta con grano raffinato + aggiunta di crusca, ig quasi simile alla pasta bianca.E' chiara perchè ha poca fibra.

ma veramente?
io compro e sto usando tranquillamente quella! ohhhh mamma! adesso mi informo!

alfamega ha scritto:

angelicabaum ha scritto:

Negli ingredienti compare solo semola integrale di grano duro ma mi sembra un po' troppo chiara per essere totalmente integrale he ne pensate?
E maizena e colla di pesce sono concessi?

ho letto da qualche parte che l'integrale barilla è una delle peggiori in commercio in quanto è fatta con grano raffinato + aggiunta di crusca, ig quasi simile alla pasta bianca.E' chiara perchè ha poca fibra.

lo sospettavo... è troppo buona! Comunque oggi ne ho presa una di semola di grano duro integrale al biologico niente male, rispetto a quella di farro regge molto meglio la cottura...

Ragazze anche io uso gli spaghetti integrali Barilla quindi siccome dite che non sono buoni, quale pasta integrale usate e dove le comprate? Grazie mille in anticipo

Sonosnella82 ha scritto:

Ragazze anche io uso gli spaghetti integrali Barilla quindi siccome dite che non sono buoni, quale pasta integrale usate e dove le comprate? Grazie mille in anticipo

Io uso quelli a marchio Despar bio.

io quella misura o coop

Grazie mille, preso appunti!

Keila ha scritto:

io quella misura o coop

Ciao Keila! Ti sconsiglio la Misura. Mi hanno detto che è fatta con farina raffinata e poi viene aggiunta la crusca. Meglio trovare un tipo di pasta che resta integrale dall'inizio. Non so l'ig ma di sicuro è più alto di quella che resta integrale.

Ciaooo

Bio11 ha scritto:

Keila ha scritto:

io quella misura o coop

Ciao Keila! Ti sconsiglio la Misura. Mi hanno detto che è fatta con farina raffinata e poi viene aggiunta la crusca. Meglio trovare un tipo di pasta che resta integrale dall'inizio. Non so l'ig ma di sicuro è più alto di quella che resta integrale.

Ciaooo

A me sinceramente mi avevano detto che la misura andava bene!

cerco di trovare dove è scritto e vi faccio sapere...

Questa della Misura fibrextra penso vada bene

https://montignocche.forumattivo.it/t1101-misura-pasta-fibrextra-integrale

... ma per pasta Misura normale.. no https://montignocche.forumattivo.it/t1084-pasta-integrale-misura

Io non posso parlare della misura. Ormai sono Fiberpasta dipendente

ma come no la misuraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!??!!?

babirobi niente panico. E' un po' un discorso simile alla Barilla. Secondo gli ingredienti anche quella va bene nonostante il sapore sia troppoooooooo buono.... e quindi in molti hanno parecchi dubbi in merito.

C'è da dire se vi importa solo l'IG o che sia anche una pasta nutriente. Nel primo caso, la Fiberpasta è la soluzione migliore (costa sempre meno di quella Montignac con s.s. comprese). Nel secondo caso, so che quella del marchio Coop è buona con qualità nutritive migliori ma un IG più alto rispetto alla Fiber che non è una pasta integrale ma che con l'aggiunta di crusca e inlulina (fa molto bene!!) riesce a tenere basso l'IG.

mi dispiace, la fiber la lascio a voi, non sono così ricca! misura extra e coop vanno altrettanto bene =)

Keila ha scritto:

mi dispiace, la fiber la lascio a voi, non sono così ricca! misura extra e coop vanno altrettanto bene =)

Si costicchia. Tuttavia ognuno si fa i propri conti. Tipo in casa sono l'unica a mangiarla (per mio marito prendo quella integrale normale) e facendone 80 grammi e mangiandola 2 volte a settimana, mi dura 3 settimane. Preferisco risparmiare in qualcos'altro.

Io trovo la misura fibrextra veramente ottima! É buonissima anche fredda in insalata! Non ho mai usato la fiberpasta e non ho avuto problemi a dimagrire!

lippi ha scritto:

Io trovo la misura fibrextra veramente ottima! É buonissima anche fredda in insalata! Non ho mai usato la fiberpasta e non ho avuto problemi a dimagrire!

ciao Lippi!! anche per me è così!!

cri845 ha scritto:

lippi ha scritto:

Io trovo la misura fibrextra veramente ottima! É buonissima anche fredda in insalata! Non ho mai usato la fiberpasta e non ho avuto problemi a dimagrire!

ciao Lippi!! anche per me è così!!

Bene ragazze!
Pensavo che usaste tutte la fiber!
Cosí le indecise possono scegliere senza troppi dubbi!

Bisogna però precisare che mangiarne 80 gr di Fiber non è lo stesso CG che mangiarne la stessa quantità della misura e personalmente venivo da un'altra pasta integrale (Barilla - dopo aver finito questa ho trovato la Fiber) e ho cominciato a dimagrire proprio da quando mangio la Fiber nonostante la porzione da camionista agli inizi con l'aggiunta di grana, dal quale, fortunatamente mi sono disintossicata.

Riporto solo ciò che dice Monti in proposito della pasta sotto IG 35. Può essere consumata con carne e una quantità moderata di grassi. E' un grosso pregio, almeno per me. Nel mio caso almeno, è stata una scelta decisiva.

Poi ognuno deve provare e vedere come il proprio corpo reagisce.

Sonosnella82 ha scritto:

Bisogna però precisare che mangiarne 80 gr di Fiber non è lo stesso CG che mangiarne la stessa quantità della misura e personalmente venivo da un'altra pasta integrale (Barilla - dopo aver finito questa ho trovato la Fiber) e ho cominciato a dimagrire proprio da quando mangio la Fiber nonostante la porzione da camionista agli inizi con l'aggiunta di grana, dal quale, fortunatamente mi sono disintossicata.

Riporto solo ciò che dice Monti in proposito della pasta sotto IG 35. Può essere consumata con carne e una quantità moderata di grassi. E' un grosso pregio, almeno per me. Nel mio caso almeno, è stata una scelta decisiva.

Poi ognuno deve provare e vedere come il proprio corpo reagisce.

io la pasta non la mangio con la carne, preferisco sempre sughi di verdure o tonno quindi mi trovo bene con quella integrale...la fiber è anche ipocalorica quindi anche se aumenti la quantità va bene uguale...io sto sui 100 grammi quando me la faccio e mettendoci molta verdura ne vengono fuori due bei piatti, direi che va benone, ma è soggettivo...