| | semi di lino |  |
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| Autore | Messaggio |
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titti19722
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| Titolo: semi di lino  Mar Apr 19, 2011 7:32 am | |
| ho visto che alcune di voi li usano... io li ho comprati ieri. Vorrei sapere se è preferibile prenderli la sera o la mattina  | |
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Ospite
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| | Titolo: Re: semi di lino Mar Apr 19, 2011 11:34 pm | |
| la mattina aiutano l'intestino, comunque fanno bene sempre. |
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cri845
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| | Titolo: Re: semi di lino Mar Apr 19, 2011 11:47 pm | |
| io li preparo la sera precedente in acqua bollente e li bevo la mattina a digiuno!! | |
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titti19722
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| | Titolo: Re: semi di lino Mer Apr 20, 2011 2:49 am | |
| in acqua bollente?? ....  io li ho aggiunti "al nature" al fage... (e li ho trovati buoni e croccantinosi) si devono cuocere? o si devono fare a tisana? | |
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cri845
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| | Titolo: Re: semi di lino Mer Apr 20, 2011 5:37 am | |
| - titti19722 ha scritto:
- in acqua bollente?? ....
io li ho aggiunti "al nature" al fage... (e li ho trovati buoni e croccantinosi) si devono cuocere? o si devono fare a tisana? io metto un cucchiaio di semi in una tazza, scaldo l'acqua fino a quasi bollitura e poi la verso sopra.. la mattina seguente bevo il tutto a digiuno.. | |
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Boccadorata
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| | Titolo: Re: semi di lino Mer Apr 20, 2011 5:54 am | |
| - titti19722 ha scritto:
- in acqua bollente?? ....
io li ho aggiunti "al nature" al fage... (e li ho trovati buoni e croccantinosi) si devono cuocere? o si devono fare a tisana? Li devi comunque pestare leggermente nel famoso mortaio (un martello e un canovaccio, magari?) altrimenti non sono digeribili. | |
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Sonosnella82
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| | Titolo: Re: semi di lino Mer Apr 20, 2011 9:45 am | |
| Vorrei provarli anche io. Quali sono tutti i suoi usi?
Dove li comprate? | |
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cri845
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| | Titolo: Re: semi di lino Mer Apr 20, 2011 1:39 pm | |
| - Sonosnella82 ha scritto:
- Vorrei provarli anche io. Quali sono tutti i suoi usi?
Dove li comprate? io li prendo biologici al natura si.. puoi metterli nelle minestre di verdura e legumi, sono buoni!! oppure la mattina.. in effetti ti converrebbe schiacciarli con il mortaio perchè per lo meno assorbi l'omega 6 presente.. diversamente interi ti sgonfiano la pancia ed aiutano la regolarità!! | |
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titti19722
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| | Titolo: Re: semi di lino Gio Apr 21, 2011 12:20 am | |
| io li ho comprati in erboristeria | |
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| | Titolo: Re: semi di lino | |
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