Titolo: sabato 21 febbraio Sab Feb 21, 2015 1:25 am
Buongiorno, finalmente siamo al sabato e un altra settimana è finita , da me oggi splendida giornata di sole, nel pomeriggio ne approfitterò con le mie bimbe per fare una bella passeggiata.
c. latte di soia + 4 fette wasa con marm sz. 3 bisc. miei PG s. tisana + spremuta p. fagioli borlotti con una fresa int.+ un po' di prosciutto cotto PG s. frutta c. ins. di pomodoro+ vermicelli con un cucchiaino di olio petto di pollo arrosto PL
GiusYNA ------------
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Titolo: Re: sabato 21 febbraio Sab Feb 21, 2015 2:40 pm
Credo che i due giorni più pesanti sono il sabato e la domenica :mahh:tutto sommato e andata....dal pomeriggio fino ad arrivare la cena e stata molto dura. C.1fetta di pane integrale marmellata e yogurt di soia 1 bicchiere di latte PG P.verdura scaldata fette di pollo arrosto insalata 1 mandarino PL S.1 pera 6 mandorle 1 yogurt di soia C.finta frittata al forno con farina di ceci e tofu farfalle integrale con salsa di pomodoro 1 uovo bollito 2 mandarini PG Buona notte
Nika -------------
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Titolo: Re: sabato 21 febbraio Dom Feb 22, 2015 8:12 am
GiusYNA ha scritto:
Credo che i due giorni più pesanti sono il sabato e la domenica :mahh:tutto sommato e andata....dal pomeriggio fino ad arrivare la cena e stata molto dura. C.1fetta di pane integrale marmellata e yogurt di soia 1 bicchiere di latte PG P.verdura scaldata fette di pollo arrosto insalata 1 mandarino PL S.1 pera 6 mandorle 1 yogurt di soia C.finta frittata al forno con farina di ceci e tofu farfalle integrale con salsa di pomodoro 1 uovo bollito 2 mandarini PG Buona notte
l'uovo bollito intero la sera no e neanche a pranzo se mangi la pasta integrale perché insieme non possono abbinarsi.
cri845 --------------
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Titolo: Re: sabato 21 febbraio Lun Feb 23, 2015 12:15 am
Nika ha scritto:
GiusYNA ha scritto:
Credo che i due giorni più pesanti sono il sabato e la domenica :mahh:tutto sommato e andata....dal pomeriggio fino ad arrivare la cena e stata molto dura. C.1fetta di pane integrale marmellata e yogurt di soia 1 bicchiere di latte PG P.verdura scaldata fette di pollo arrosto insalata 1 mandarino PL S.1 pera 6 mandorle 1 yogurt di soia C.finta frittata al forno con farina di ceci e tofu farfalle integrale con salsa di pomodoro 1 uovo bollito 2 mandarini PG Buona notte
l'uovo bollito intero la sera no e neanche a pranzo se mangi la pasta integrale perché insieme non possono abbinarsi.
solo albume nei pasti PG
GiusYNA ------------
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Titolo: OK GRAZIE STARò PIù ATTENTA Mar Feb 24, 2015 1:53 pm
cri845 ha scritto:
Nika ha scritto:
GiusYNA ha scritto:
Credo che i due giorni più pesanti sono il sabato e la domenica :mahh:tutto sommato e andata....dal pomeriggio fino ad arrivare la cena e stata molto dura. C.1fetta di pane integrale marmellata e yogurt di soia 1 bicchiere di latte PG P.verdura scaldata fette di pollo arrosto insalata 1 mandarino PL S.1 pera 6 mandorle 1 yogurt di soia C.finta frittata al forno con farina di ceci e tofu farfalle integrale con salsa di pomodoro 1 uovo bollito 2 mandarini PG Buona notte
l'uovo bollito intero la sera no e neanche a pranzo se mangi la pasta integrale perché insieme non possono abbinarsi.
Sab Feb 21, 2015 1:25 am
e un altra settimana è finita , da me oggi splendida giornata di sole, nel pomeriggio ne approfitterò con le mie bimbe per fare una bella passeggiata.
e neanche a pranzo se mangi la pasta integrale perché insieme non possono abbinarsi.
