Salve io sono entrata da poco sono nuova sia del metodo che del forum... io sto lottando con le abbuffate sono anche seguita da alcuni mesi in un centro x i disturbi del comportameto perché ho visto che sola non riesco ad uscirne ...ho visto che questo metodo e molto libero dal peso e dalle quantità iocredo che in passato ho massacrato il mio metabolismo con diete restrittive abbinado sciogli grasso antifame sostitutivi dei pasti ecc... ho comprato di tutto di più xdimagrire e adesso mi ritro 92 con il grandissimo problema delle abbuffate spero che con l'aiuto del centro abbinata a questo metodo ritorno a saper mangiare mi farebbe molto piacere avere il vostro aiuto x seguire al meglio e imparare bene questo metodo GRAZIE