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 2 gennaio 2015

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3 partecipanti
AutoreMessaggio
Lisa
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Lisa


Femmina Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

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MessaggioTitolo: 2 gennaio 2015   2 gennaio 2015 Icon_minitime1Ven Gen 02, 2015 1:46 am
buongiorno e buon venerdì!!!Menù

2 kiwi
fiberpane con Rigoni pesca
latte di soya vaniglia
the v

torta salata mediterranea
clementine

zuppa di legumi con orzo mondo
mela cotta

Serena giornata a tutte.... saluto saluto saluto
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blunotte82
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blunotte82


Femmina Acquario Messaggi : 870
Data d'iscrizione : 04.05.13
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Località : Taranto

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MessaggioTitolo: Re: 2 gennaio 2015   2 gennaio 2015 Icon_minitime1Ven Gen 02, 2015 2:36 am
buongiorno,
allenamento fatto!! per cominciare bene l'anno

colazione solita
pranzo legumi con frittata
cena focaccia di kamut t farina integrale e pesce con verdure. ho ospiti a cena

spuntino frutta
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Nika
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Nika


Messaggi : 338
Data d'iscrizione : 06.11.13

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MessaggioTitolo: Re: 2 gennaio 2015   2 gennaio 2015 Icon_minitime1Ven Gen 02, 2015 5:53 am
buon pomeriggio, da oggi si ritorna alla normalità , ovvero a menù meno ricchi e poco monty

c. latte fette wasa marm. sz pg
p. agnello al forno+ ins. di lattughe pl
s. frutta
c. vermicelli ai frutti di mare + cavolfiore ad insalata pg
g60
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MessaggioTitolo: Re: 2 gennaio 2015   2 gennaio 2015 Icon_minitime1
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