Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.



 
IndiceCercaUltime immaginiRegistratiAccedi

 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera
 

 lunedì 28

Andare in basso 
3 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

lunedì 28 Empty
MessaggioTitolo: lunedì 28   lunedì 28 Icon_minitime1Dom Lug 27, 2014 10:28 pm
30 min tonificazione
1 ora e mezza di pesi post ufficio
Torna in alto Andare in basso
morgue89
-------------
-------------
morgue89


Femmina Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 35
Località : Verona

lunedì 28 Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 28   lunedì 28 Icon_minitime1Lun Lug 28, 2014 12:38 am
1 oretta di palestra ( pesi + cardio)
Torna in alto Andare in basso
Rasputin
-------------
-------------
Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
Data d'iscrizione : 15.01.11
Età : 64
Località : Augusta Vindelicorum

lunedì 28 Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 28   lunedì 28 Icon_minitime1Mar Lug 29, 2014 4:39 am
20 minuti simbolici MTB (Fino in piscina), nuoto bene, 1 x 2000m, 1 x 200m, 1 x 100m, 2 x 50m, 1 x 500m tranquillo, 1 x 100m a sciogliere tot. 3000m
Torna in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato





lunedì 28 Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 28   lunedì 28 Icon_minitime1
Torna in alto Andare in basso
 
lunedì 28
Torna in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» lunedì 8
» lunedì 11
» lunedì 24
» lunedì 25
» lunedì 19

Permessi in questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera-
Vai verso: