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 lunedì 14

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4 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

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MessaggioTitolo: lunedì 14   lunedì 14 Icon_minitime1Dom Lug 13, 2014 9:08 pm
30 min tonificazione
1 ora e mezza di pesi post ufficio
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morgue89
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morgue89


Femmina Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 35
Località : Verona

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MessaggioTitolo: Re: lunedì 14   lunedì 14 Icon_minitime1Lun Lug 14, 2014 1:00 am
stasera palestra : cardio e pesi 1oretta circa
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Tati
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Tati


Femmina Bilancia Messaggi : 110
Data d'iscrizione : 16.06.14
Età : 51
Località : Lombardia

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MessaggioTitolo: Re: lunedì 14   lunedì 14 Icon_minitime1Lun Lug 14, 2014 1:11 pm
Mezzora di esercizi con i pesini e 110 squat.
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Rasputin
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Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
Data d'iscrizione : 15.01.11
Età : 64
Località : Augusta Vindelicorum

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MessaggioTitolo: Re: lunedì 14   lunedì 14 Icon_minitime1Mar Lug 15, 2014 3:00 am
Palestra soltanto, e pure scheda ridotta per mancanza di tempo  muro 
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MessaggioTitolo: Re: lunedì 14   lunedì 14 Icon_minitime1
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