oggi finalmente la bilancia si è data una mossa!!!

Ho aggiornato la mia barra del peso!!!

bonovox ha scritto:

Ho aggiornato la mia barra del peso!!!

bravissima...
emmm ma come caspita si aggiorna la barra del peso

ci clicchi sopra e vai direttamente sul sito lilyslim, lì la puoi aggiornare come quando l'hai creata.

bonovox ha scritto:

ci clicchi sopra e vai direttamente sul sito lilyslim, lì la puoi aggiornare come quando l'hai creata.

grazie ce l'ho fatta sigh

anche a me!!!!
- 800g in due giorni!!!

Seguo il metodo da tanto tempo.. ma mi ero fatta ingannare dall'indice glicemico del vino pari a 0.

Lo bevevo con i pasti perchè mi dava un senso di sazietà, invece...
togliendolo del tutto ho finalmente visto qualche risultato!
Non ricordo chi mi aveva detto di toglierlo... ma la ringrazio!!

bonovox ha scritto:

ci clicchi sopra e vai direttamente sul sito lilyslim, lì la puoi aggiornare come quando l'hai creata.

ma dov'è la barra del peso dove klikkare? vorrei crearla anch'io..

complimenti!!!!

ps: la barra nella firma
cmq sennò ecco il link
http://lilyslim.com/Weight_loss.php

anch'io sono dimagrita!!! Raggiunto 48.8 (da ca 50 kg di una settimana fa), appena posso mangiare solido inizio mantenimento!!!!

eh, campa cavallo che l'erba cresce XD

mannaggia a me invece che ieri 400 g in più effettivamente siete mooooooooooooooooolto più brave voi

un errore però ancora lo faccio, ammetto che nelle mie cene in cui mangio proteine ancora aggiungo una fetta wasa e so che non si fa

però questa settimana avevo colazionato monty

....ancora non riesco a togliere pane o similari potrebbe essere quello????
anche se devo dire che ho fatto passi da gigante col pane e mi limito ad una fetta wasa

pepy39 ha scritto:

mannaggia a me invece che ieri 400 g in più effettivamente siete mooooooooooooooooolto più brave voi

un errore però ancora lo faccio, ammetto che nelle mie cene in cui mangio proteine ancora aggiungo una fetta wasa e so che non si fa

però questa settimana avevo colazionato monty

....ancora non riesco a togliere pane o similari potrebbe essere quello????
anche se devo dire che ho fatto passi da gigante col pane e mi limito ad una fetta wasa

per una fetta wasa converrai con me che allora si tratta di una questione psicologica...
dai...sei più forte tu o un pezzo di tavoletta di segale?

un pezzo di tavoletta di segale??????? hahahaahahahahahahahahah
no da grazie rossa ce la devo fare stasera...mezza vediamo se gliaposso fa

pepy39 ha scritto:

un pezzo di tavoletta di segale??????? hahahaahahahahahahahahah
no da grazie rossa ce la devo fare stasera...mezza vediamo se gliaposso fa

un trucco è l'insalata romana. Potala a tavola a foglie intere solo un pò salate e accompagna i cibi con quelle, vedrai ce ti danno la stessa soddisfazione del pane, e anche di più.

ci ho provato ma senza salarle, ci riprovo grazie del trucchetto

Boccadorata ha scritto:

pepy39 ha scritto:

un pezzo di tavoletta di segale??????? hahahaahahahahahahahahah
no da grazie rossa ce la devo fare stasera...mezza vediamo se gliaposso fa

un trucco è l'insalata romana. Potala a tavola a foglie intere solo un pò salate e accompagna i cibi con quelle, vedrai ce ti danno la stessa soddisfazione del pane, e anche di più.

anzi....
magari stavlata funziona visto che ora davvero mangio poco pan e
che fatica

mi intrometto, sperando di non dire eresie:

pepy, prova la ricetta del pane di tonno (fatto solo di uova, tonno, poco olio e qualche spezia), a me all'inizio ha aiutato molto..

però credo che con il pasto glucidico non vada bene, per via delle uova e del poco olio, ma lo puoi usare per accompagnare salumi e carne..

la ricetta la trovi nella sezione ricette

deborab88 ha scritto:

mi intrometto, sperando di non dire eresie:

pepy, prova la ricetta del pane di tonno (fatto solo di uova, tonno, poco olio e qualche spezia), a me all'inizio ha aiutato molto..

però credo che con il pasto glucidico non vada bene, per via delle uova e del poco olio, ma lo puoi usare per accompagnare salumi e carne..

la ricetta la trovi nella sezione ricette

interessante