domenica 18 maggio

buongiorno e buona domenica!
qui bel tempo spero che nel pomeriggio non farà temporali come annunciato dal meteo!

buona giornata  

Buongiorno anche qui bel tempo :-) speriamo mantenga

giorno!!!!!!!!!!! anche qui per ora bello! ho fatto tante cose stamani ora mi metto a studiare che verso le 11 vado a medicare il cavallo.

menu di oggi: colazione solita.

S: mi porterò un frutto dietro perchè pranzerò tardi.

P: fetta di pollo o tacchino in padella, pisellini, forse un po' di avocado.  gelato home made alla nocciola PL.

C: non so, sicuro pasta.

Buongiorno a tutte oggi aperipranzo per il compleanno del papà vediamo cosa riesco a fare.....
Colazione solita
Pranzo disastro   
Cena vedremo

buongiorno e buona domenica atutte!!!!!
Oggi altra giornata a casa..ma questa bronchite alla bimba non passa mai?!!?!?!?     
oggi e' l'ultimo giorno di antibiotico poi speriamo passi in fretta.

menu' di oggi
colazione acqua e limone latte scremato pane integrale rigoni arabica
pranzo carne al forno insalata mista frutta
cena pasta integrale con code di gamberi zucchine e frutta

Buongiorno a tutte!
Oggi abbondante colazione a letto! Ottimo inizio di giornata

Col: 2fibercrepe e una fetta di pane mio con rigoni, macedonia, caffellatte di soia

Pra: frittata con grana, zucchine, insalata mista con carciofini

Cena: fiberpizza con funghi,crudo e carciofini e panna di soia

Ho pensato che per resistere a salatini e patatine mi farò del chapati e lo mangerò con l'affettato, un po' d olive e via.....

lamamma ha scritto:

buongiorno e buona domenica atutte!!!!!
Oggi altra giornata a casa..ma questa bronchite alla bimba non passa mai?!!?!?!?     
oggi e' l'ultimo giorno di antibiotico poi speriamo passi in fretta.

menu' di oggi
colazione acqua e limone latte scremato pane integrale rigoni arabica
pranzo carne al forno insalata mista frutta
cena pasta integrale con code di gamberi zucchine e frutta

mi spiace per la bimba speriamo si rimetta presto   

aggiorno menu:
pranzo pasta integrale con sugo, ho mia sorella a casa oggi
spuntino frutta frullata o mangiatona di ciliege          

cena penso frutta se salta lo spuntino o insalatina

oggi sarà dura devo resistere mamma ha fatto il tiramisu per niente monty ma in questo mese voglio evitare gli sgarri.

Buongiorno
Colazione solita
Pranzo insalata con tonno e salmone
Cena verdure cotte insalata e un pezzetto di pollo(Pg)

io oggi mi sono persa per strada a dire il vero..ma fa nulla domani e' un altro giorno..mi sento molto Rossella...
In compenso i miei genitori si sono convertiti pure loro ed oggi mi hanno chiesto un sacco di cose per poter cominciare da domani..gia' avevo coinvolto mio fratello e mio marito per cui ora siamo tutti monty in famiglia!!!che bellezza!!!

Ragazze il compleanno e' degenerato avevo sempre il bicchiere pieno per fortuna ho un'ottima resistenza se no finivo a ballare sul tavolo.... ho mangiato l'impossibile insalata d riso, pesce fritto, filetto, salame, bologna olive e per finire in bellezza stasera pizza e birra sempre qui dai miei perché nn ho la macchina e nn posso tornare a casa mia
Son riuscita a resistere e mangiare solo 3 patatine d numero alle 4 del pomeriggio.
Giornata pesante ma papà contento

Aggiorno cena
Pomodorini ad insalata e delle polpettine monty compatibili rimaste del pranzo più mezza mela

Aggiorno anche io! Pre palestra nel pomeriggio due piccole fibercrepe con rigoni. A cena ho aggiunto una pescanoce

aggiorno il menù:
colazione PG solita

spuntino in fase di camminata 10 g di ciocco 72%

pranzo PL: zucchina e mezza bollita + insalata verde con pezzetto di finocchio crudo, pomodorini + filetto di maiale al pepe alla griglia

cena PG: verdura + pizza integrale

ieri pranzo gnocchi di spinaci con ragout di tofu
cena fiber focaccia con pomodorini