vi va di dare i numeri?quanto avete perso con monticnac?

per mia curiosità e per motivarmi, ne devo perdere 20 di kili mi sembrano un'infinità....
se avete voglia sarei contenta di sapere

Io ne ho persi 11...Gli ultimi 4 me li terrò!!!Per ricordo...

Lisa ha scritto:

Io ne ho persi 11...Gli ultimi 4 me li terrò!!!Per ricordo...

bravissima!!!! io ne ho pochi, ma faccio fatica!! non sgarro.. ma ci sono periodi che mi gonfio e periodi che mi sgonfio.. devo fare tanta attività sportiva per stare bene.. non so bene se sia il mio metabolismo o cosa.. mah!!! però continuo!!

E fai bene Cri!!!Il metodo Montignac deve diventare uno stile alimentare per sempre....

io ho perso 4kg in 2 mesi attività fisica a giorni alterni della durata di 1ora e 20
effettuata la mattina con sveglia alle 5 40
si lo so sono pazza
ma è l'unico momento della giornata....un altro kilo e mezzo e mi metto a

capito si????sangue del mio sangue 4 kili soli deve perdere

Ho letto il titolo e pensavo fosse riferito al portafogli, ah ah

Ma in fondo abbiamo già appurato che monty non è tra i più cari...

Lisa ha scritto:

Io ne ho persi 11...Gli ultimi 4 me li terrò!!!Per ricordo...

mi piace questa....

Rasputin ha scritto:

Ho letto il titolo e pensavo fosse riferito al portafogli, ah ah

Ma in fondo abbiamo già appurato che monty non è tra i più cari...

cri845 ha scritto:

Lisa ha scritto:

Io ne ho persi 11...Gli ultimi 4 me li terrò!!!Per ricordo...

bravissima!!!! io ne ho pochi, ma faccio fatica!! non sgarro.. ma ci sono periodi che mi gonfio e periodi che mi sgonfio.. devo fare tanta attività sportiva per stare bene.. non so bene se sia il mio metabolismo o cosa.. mah!!! però continuo!!

sei tamente motivata che ce la farai sicuramente

X noi basta dare un occhiata alla barra del peso e sempre aggiornata

miluncina ha scritto:

X noi basta dare un occhiata alla barra del peso e sempre aggiornata

anche questo è vero
certo è che sentirmi dire che funziona mi da una bella carica

pepy39 ha scritto:

miluncina ha scritto:

X noi basta dare un occhiata alla barra del peso e sempre aggiornata

anche questo è vero
certo è che sentirmi dire che funziona mi da una bella carica

Si e il bello e che si mangia basta seguire poche e semplici regole

io ho iniziato da 3 settimane e ho perso circa 4 kg. ma ora è qualche giorno che sono ferma. e non mi schiodo..... ho sgarrato solo ieri che a pranzo siamo andati al giapponese ma anche li mi sono limitata solo a verdure e qualche sushi .... però è da un pò di giorni che non scendo più...
il problema èche facevo periodi di quasi digiuni dove perdevo un casino di kg in poche settimane, con ill problema che poi in pochi giorni li riprendevo tutti...

Elena

elena79 ha scritto:

io ho iniziato da 3 settimane e ho perso circa 4 kg. ma ora è qualche giorno che sono ferma. e non mi schiodo..... ho sgarrato solo ieri che a pranzo siamo andati al giapponese ma anche li mi sono limitata solo a verdure e qualche sushi .... però è da un pò di giorni che non scendo più...
il problema èche facevo periodi di quasi digiuni dove perdevo un casino di kg in poche settimane, con ill problema che poi in pochi giorni li riprendevo tutti...

Elena

piu' o meno anche io ho iniziato da tre settimane quattro direi e ho perso 3 kili non mi dire che ci si ferma però che mi viene male
magari il fatto che sottoponevi il tuo corpo a diete e digiuni drastici in qualche modo ha influito, ti auguro di riprendere la discesa prima possibile
vedrai che ricominci

miluncina ha scritto:

pepy39 ha scritto:

miluncina ha scritto:

X noi basta dare un occhiata alla barra del peso e sempre aggiornata

anche questo è vero
certo è che sentirmi dire che funziona mi da una bella carica

Si e il bello e che si mangia basta seguire poche e semplici regole

infatti è la prima volta in vita mia che sono a dieta e sono contenta di esserci

Rasputin ha scritto:

Ho letto il titolo e pensavo fosse riferito al portafogli, ah ah

Ma in fondo abbiamo già appurato che monty non è tra i più cari...

hahahahah