Acquisti monti e ora che ci faccio??

Oggi all'ipermercato ho trovato alcune cose che ho sentito nominare da voi e presa dall'istinto ho messo nel carrello...ma ora ho dei dubbi   

Formaggio spamabile valsoia: lo considero un sostituto di carne o pesce in un pasto PL?

Fiber farina: ci vorrei fare l'impasto della pizza miscelandola con farina integrale qualcuna di voi ci ha già provato e mi sa dire come é venuta?

Panna vegetale valsoia: dove la metto??pasto PL o PG??

Stavo pensano che siccome vado pazza per la cheesecake potrei farla utilizzando latte di soia, yogurt di soia e formaggio spalmabile (non mangio latticini) che dite come verrebbe??

Raperonzolo ha scritto:

Oggi all'ipermercato ho trovato alcune cose che ho sentito nominare da voi e presa dall'istinto ho messo nel carrello...ma ora ho dei dubbi   

Formaggio spamabile valsoia: lo considero un sostituto di carne o pesce in un pasto PL?

Fiber farina: ci vorrei fare l'impasto della pizza miscelandola con farina integrale qualcuna di voi ci ha già provato e mi sa dire come é venuta?

Panna vegetale valsoia: dove la metto??pasto PL o PG??

Stavo pensano che siccome vado pazza per la cheesecake potrei farla utilizzando latte di soia, yogurt di soia e formaggio spalmabile (non mangio latticini) che dite come verrebbe??

formaggio spalmabile valsoia: mai sentito, non so nemmeno gli ingredienti quindi non so dirti.
fiberfarina: è inutile miscelarla con altra farina, usala pure così che ha IG basso. La pizza viene buonissima, anche il pane e tutto il resto.
panna vegetale valsoia: occasionalmente la puoi mangiare (poca) in un pasto PG, quindi con la pasta. se vuoi puoi usarla anche il PL, magari lì puoi usarne più.

Nemmeno io conosco questo formaggio...
Con la fiberfarina ti puoi letteralmente sbizzarire...pizza,gnocchi (con o senza uovo..io li faccio solo con acqua e farina e sono ottimi)pane,dolci,pasta ecc e non serve assolutamente mescolarla ad altre farine...
Buon divertimento in cucina!!!!

Devo capire come mettere le foto, vi ho fotografato fronte retro il formaggio!!
Ad ogni modo nel frattempo gli ingredienti sono questi: estratto di soia fermentato 75% (acqua,semi si soia 8,4%,fermenti vivi),olio vegetale, fibra alimentare, addensanti: carragenina-alginato di sodio, stabilizzante: pectina, fosfato di calcio, sale marino, vitamina D2

da quello che leggo essendoci olii vegetali lo consumerei in un pasto PL

Si diana allora vuol dire che inizio davvero a capire perché anche io lo avrei mangiato in un PL!!
Ci abbino delle verdure e che altro?se facessi una piadina con la fiber farina potrei mangiarla insieme?