come si rimedia ad uno sgarro?

veryy83 ha scritto:

 Ciao In fase 1 non sono ammessi sgarri....il pancreas deve disintossicarsi...
Con tutti gli alimenti a tua disposizione non sentirai la necessità di sgarrare....   

ah ok! speriamo di cavarmela il 31   mangio da mia suocera e nn so di sicuro cosa si mangia...! 
ma me ne  vado x un idea nel caso posso mangiarmi qst: spaghetti cn vongole,gamberi al forno e cotechino cn lenyicchie e dll noccioline tipo mandorle e nocciole? poi uosso farmi un dolce k vada bn se è si quale? così mi metto subito all opera... graz

veryy83 ha scritto:

ah ok! speriamo di cavarmela il 31   mangio da mia suocera e nn so di sicuro cosa si mangia...! 
ma me ne  vado x un idea nel caso posso mangiarmi qst: spaghetti cn vongole,gamberi al forno e cotechino cn lenyicchie e dll noccioline tipo mandorle e nocciole? poi uosso farmi un dolce k vada bn se è si quale? così mi metto subito all opera... graz

Vista la cena PL usa Fiberpasta o vermicelli di grano duro al dente...per il resto ok.
Per quanto riguarda il dolce guarda nella sezione apposita oppure nel mio blog
http://alisa65.blogspot.it/
  

 grz lisa mi hai ftt riprendere...da ieri mi facevo tnt domande:non capisco:    grazie ankora   vedrò sul blog allora x il dolce  

veryy83 ha scritto:

 grz lisa mi hai ftt riprendere...da ieri mi facevo tnt domande:non capisco:    grazie ankora   vedrò sul blog allora x il dolce  

Se hai qualche dubbio chiedi pure