CIAO A TUTTE!!!

 

 Ciao a tutte, sono nuova sia del forum che della dieta..sono arrivata a voi tramite il blog di Anna Lisa che mi ha portata al gruppo di Facebook e poi grazie ad una segnalazione di una forumina.
Ho iniziato a seguire la dieta Monti da poco meno di 3 settimane...perché ho parecchi kg da perdere e questa volta VOGLIO farcela!!!
Quando sono rimasta incinta mi hanno diagnosticato un diabete gestazione..che alla fine non c'era nemmeno..cmq ho cambiato stile alimentare ed in gravidanza non ho preso nemmeno mezzo etto.Con l'allattamento non ho più seguito il regime alimentare nuovo e così ho preso un paio di kg..ora voglio davvero dimagrire.
Sono stanca di questi kg in eccesso,sia per una parte estetica sia per una parte salutare..lo devo a me stessa e a mia figlia!!!
Perciò eccomi qui!!!...io ho deciso di pesarmi allo scoccare del mese...SPERIAMO BENE!!
Spero che vogliate condividere con me questa esperienza/viaggio!!!
e spero di potervi chiedere qualche parere sui pranzi che preparo..per ora molto semplici, devo ancora prenderci dimestichezza!!!

LaFenice ha scritto:

 

 Ciao a tutte, sono nuova sia del forum che della dieta..sono arrivata a voi tramite il blog di Anna Lisa che mi ha portata al gruppo di Facebook e poi grazie ad una segnalazione di una forumina.
Ho iniziato a seguire la dieta Monti da poco meno di 3 settimane...perché ho parecchi kg da perdere e questa volta VOGLIO farcela!!!
Quando sono rimasta incinta mi hanno diagnosticato un diabete gestazione..che alla fine non c'era nemmeno..cmq ho cambiato stile alimentare ed in gravidanza non ho preso nemmeno mezzo etto.Con l'allattamento non ho più seguito il regime alimentare nuovo e così ho preso un paio di kg..ora voglio davvero dimagrire.
Sono stanca di questi kg in eccesso,sia per una parte estetica sia per una parte salutare..lo devo a me stessa e a mia figlia!!!
Perciò eccomi qui!!!...io ho deciso di pesarmi allo scoccare del mese...SPERIAMO BENE!!
Spero che vogliate condividere con me questa esperienza/viaggio!!!
e spero di potervi chiedere qualche parere sui pranzi che preparo..per ora molto semplici, devo ancora prenderci dimestichezza!!!

Ciao!!!Con questo soprannome mi rendi felice:adoro Venezia!!!  Benvenuta e se hai qualche dubbio saremo liete di aiutarti!!!Buona serata, Anna Lisa:welcome:    

Grazie ragazze..non esiterò a chiedervi consigli!!!!Buon sabato sera!!!

Ciao La Fenice,
benvenuta tra noi!!! Venezia ... una città meravigliosa, magica secondo me.... l'ho visitata parecchie volte e tutte le volte mi lascia senza fiato!!!!

Se cerchi condivisione ti assicuro che sei nel posto giusto!!!!

Chiedi tutto quello che ti pare, noi siamo qui!!! 

Ragazze grazie per i complimenti alla mia città..pure io la amo (con tutti i suoi difetti ma è davvero unica)!
Approfitto subito e vi chiedo un consiglio:domani sera volevo fare un cappuccio in insalata e a seguire della pasta integrale o fiberpasta...con zucchine e panna da cucina vengetale..che ne dite?Promosso il mio menù?
Venezia ed io vi auguriamo una Dolce Notte!! ;-)

LaFenice ha scritto:

Ragazze grazie per i complimenti alla mia città..pure io la amo (con tutti i suoi difetti ma è davvero unica)!
Approfitto subito e vi chiedo un consiglio:domani sera volevo fare un cappuccio in insalata e a seguire della pasta integrale o fiberpasta...con zucchine e panna da cucina vengetale..che ne dite?Promosso il mio menù?
Venezia ed io vi auguriamo una Dolce Notte!! ;-)

promosso se usi panna di soia!
inserisci i tuoi menù nell'apposita sezione così possiamo tenerti d'occhio!  

ciao e  anche da parte mia!
va bene la pesata dopo un mese, ma in ogni caso puoi valutare i tuoi progressi da come ti vanno i vestiti.. quindi non mi fossilizzerei su un numerino..

leggiti questi due topic
https://montignocche.forumattivo.it/t4700-il-riassunto-dei-pasti
https://montignocche.forumattivo.it/t3553-riassunto-del-metodo

bella Venezia....  

Ciao, benvenuta Fenice! 

Benvenuta