Ciao ragazze, oggi tiro le somme... 40 giorni di Montignac e 3 chili in meno.
Devo dire la seconda e la terza settimana cominciavo a preoccuparmi perché la bilancia sembrava bloccata ma poi da un giorno all'altro il miracolo si è avverato.
Ho abbinato una discreta attività fisica, seppure non sempre quotidiana(passeggiata e corsetta mattutina) e questi giorni ho iniziato la pressoterapia per eliminare la ritenzione idrica(è una mano santa per le caviglie gonfie).
Insomma non arrendetevi ma perseverate perché i chili se ne andranno da soli.
Alla prossima
Lun Ott 08, 2012 2:56 am
mi fa piacere che ci siano sempre più testimonianze positive!!! ma ricordo sempre che ogni corpo ha i suoi tempi.. potrebbero volerci anche un paio di mesi prima di vedere la bilancia muoversi.. però comunque il corpo sgonfia! 
