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 mercoledì 22

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AutoreMessaggio
cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: mercoledì 22   mercoledì 22 Icon_minitime1Mar Ago 21, 2012 11:36 pm
400 addominali

post ufficio giro in bici, ma aggiornerò!
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cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 22   mercoledì 22 Icon_minitime1Mer Ago 22, 2012 11:41 am
46 km in 2 ore e 10.. oggi mi è sembrato più caldo di ieri.. forse più afoso.. mi si appiccicavano le ginocchia..
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Lisa
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Lisa


Femmina Messaggi : 3217
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 22   mercoledì 22 Icon_minitime1Gio Ago 23, 2012 12:59 am
1 ora di bici in campagna tra il verde dei boschi....si schiattava ugualmente!!!mercoledì 22 54967
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giulia
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Messaggi : 316
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 22   mercoledì 22 Icon_minitime1Gio Ago 23, 2012 9:58 am
un quarto d'ora tonificazione e mezz'ora cylette
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 22   mercoledì 22 Icon_minitime1
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