fatti addominali.. stamattina li ho sentiti un sacco.. forse ieri sera in BOndone li ho stressati un po'...
stasera camminata in collina penso di 3 ore abbondanti.. abbiamo deciso che faremo anche un pezzetto in bici, così ci togliamo un pezzo brutto da fare a piedi e potremo camminare di più in collina!