cri845
--------------
  Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento
 | Titolo: martedì 29  Lun Mag 28, 2012 11:34 pm | |
| fatti 400 addominali
post ufficio corsetta, ma aggiornerò! | |
|
Cinnamon
-------------
 Messaggi : 1499
Data d'iscrizione : 12.09.11
Età : 61
Località : genova
| | Titolo: Re: martedì 29 Mar Mag 29, 2012 1:27 am | |
|  Passeggiata veloce per arrivare in ufficio, ci metto circa 45 minuti, ormai la faccio tutte le mattine anche se non lo scrivo ..... | |
|
giulia
-------------
Messaggi : 316
Data d'iscrizione : 29.05.11
| | Titolo: Re: martedì 29 Mar Mag 29, 2012 2:47 am | |
| oggi 10 min riscaldamento + 50 min circuito +25 min cyclette | |
|
Diana4ever
-------------
 Messaggi : 2003
Data d'iscrizione : 03.05.11
Età : 38
Località : San Giuliano Terme (PI)
| | Titolo: Re: martedì 29 Mar Mag 29, 2012 1:09 pm | |
| 300 addominali, 20 minuti abcircle. grondante di sudore ma soddisfattaaa!!!!!!!! | |
|
cri845
--------------
Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento
| | Titolo: Re: martedì 29 Mar Mag 29, 2012 9:42 pm | |
| corsa di un'ora con mio marito... cavolo un po' il caldo un po' non so cosa.. ma sono morta!!  | |
|
Rasputin
-------------
 Messaggi : 3235
Data d'iscrizione : 15.01.11
Età : 64
Località : Augusta Vindelicorum
| | Titolo: Re: martedì 29 Mer Mag 30, 2012 1:33 am | |
| Causa estrema disorganizzazione della giornata miserabile 1/2 oretta di MTB + palestra pesetti, nemmeno ad andare a nuotare sono riuscito  | |
|
