Rossanfo
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 | Titolo: mercoledì 25  Mer Apr 25, 2012 5:04 am | |
| ciao a tutti, io sto facendo a giorni alterni almeno mezzora di ginnastica, una volta esercizi, una volta ellittica, una volta cyclette...e mi sento già molto meglio!  | |
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cri845
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| | Titolo: Re: mercoledì 25 Mer Apr 25, 2012 10:39 am | |
| ciao Ross.. brava!
per me oggi 4 ore di camminata in Bondone per 2200 metri a/r.. poi 3 ore di lavori nel prato.. ho la schiena rotta in due! e domani si continua!!! | |
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Rasputin
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| | Titolo: Re: mercoledì 25 Gio Apr 26, 2012 12:48 pm | |
| Io nuoto a mezza per mancanza di tempo, 2,4 km + 50 min MTB | |
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