Domenica 18

35 min MTB freddo e neve, palestra pesetti come al solito

qui freddino.. stamattina corsa con una temperatura di 0 gradi.. 11 km in 50 minuti..

320 addominali.

cri845 ha scritto:

11 km in 50 minuti..

che rabbia mi fate...io al momento non posso correre...

Rasputin ha scritto:

che rabbia mi fate...io al momento non posso correre...

tieni duro che magari il tempo migliora... è per quello che non corri, vero?? stai bene??

cri845 ha scritto:

Rasputin ha scritto:

che rabbia mi fate...io al momento non posso correre...

tieni duro che magari il tempo migliora... è per quello che non corri, vero?? stai bene??

nono il tempo va benissimo. Mi è stata diagnosticata un'artrosi all'anca sinistra, al momento sto a ibuprofene + fisioterapia e quando se ne va l'infiammazione vediamo di tentare la sorte con iniezioni di glucosamina.

Se va bene tiro ancora un paio d'anni, poi ci vorrà il "Pezzo di ricambio"...

Rasputin ha scritto:

cri845 ha scritto:

Rasputin ha scritto:

che rabbia mi fate...io al momento non posso correre...

tieni duro che magari il tempo migliora... è per quello che non corri, vero?? stai bene??

nono il tempo va benissimo. Mi è stata diagnosticata un'artrosi all'anca sinistra, al momento sto a ibuprofene + fisioterapia e quando se ne va l'infiammazione vediamo di tentare la sorte con iniezioni di glucosamina.

Se va bene tiro ancora un paio d'anni, poi ci vorrà il "Pezzo di ricambio"...

oh porca!

Rasputin ha scritto:

nono il tempo va benissimo. Mi è stata diagnosticata un'artrosi all'anca sinistra, al momento sto a ibuprofene + fisioterapia e quando se ne va l'infiammazione vediamo di tentare la sorte con iniezioni di glucosamina.

Se va bene tiro ancora un paio d'anni, poi ci vorrà il "Pezzo di ricambio"...

cavolo.. mi spiace.. allora evita solo di fare sforzi inutili.. riguardati..

cri845 ha scritto:

Rasputin ha scritto:

nono il tempo va benissimo. Mi è stata diagnosticata un'artrosi all'anca sinistra, al momento sto a ibuprofene + fisioterapia e quando se ne va l'infiammazione vediamo di tentare la sorte con iniezioni di glucosamina.

Se va bene tiro ancora un paio d'anni, poi ci vorrà il "Pezzo di ricambio"...

cavolo.. mi spiace.. allora evita solo di fare sforzi inutili.. riguardati..

Mah il problema in realtà sono le gare, mi è stato (Per il momento) vietato correre, nuotare va sempre bene e la bici mi à stata addirittura consigliata...vedremo.

Rasputin ha scritto:

Mi è stata diagnosticata un'artrosi all'anca sinistra, al momento sto a ibuprofene + fisioterapia e quando se ne va l'infiammazione vediamo di tentare la sorte con iniezioni di glucosamina.

Se va bene tiro ancora un paio d'anni, poi ci vorrà il "Pezzo di ricambio"...

ecco il tuo pezzo di ricambio ....
...

dai che Pistorius è campione olimpico con i suoi 2 pezzi di ricambio
......

Conosco bene quei pezzi di ricambio, ho avuto una fidanzata chirurga che ne aveva un paio come soprammobili...la testina è in ceramica (Biossido di silicio)...il fatto è che durano 10 - 15 anni per una persona normale, per me la durata prevista sta tra i 5 ed i 10 anni...allora sono troppo giovane per l'operazione, si tratta di ritardarla il più possibile.

Ah conosco Pistorius