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 mercoledì 16

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AutoreMessaggio
cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1Mar Nov 15, 2011 9:52 pm

320 addominali

post ufficio corsa, aggiornerò più tardi.


Ultima modifica di cri845 il Mer Nov 16, 2011 5:35 am - modificato 1 volta.
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Anny
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Anny


Femmina Sagittario Messaggi : 914
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1Mar Nov 15, 2011 11:46 pm

Solita corsa!
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Rasputin
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Rasputin


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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1Mer Nov 16, 2011 8:00 am

MTB un'ora e 3/4, 36km nuoto 1700m 40min
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cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1Mer Nov 16, 2011 10:34 am

un'ora di corsa per 11 km.. soddisfatta..
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Rossanfo
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Rossanfo


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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1Mer Nov 16, 2011 10:57 am

50 minuti tra ginnastica e cyclette
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Anny
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Anny


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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1Mer Nov 16, 2011 11:49 pm

ballo ballo e ancora ballo!!!! yheaaaaa
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giulia
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Messaggi : 316
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1Gio Nov 17, 2011 11:52 am

40 min. cyclette
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16   mercoledì 16 Icon_minitime1

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