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 Sabato 12

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Rasputin
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Rasputin


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MessaggioTitolo: Sabato 12   Sabato 12 Icon_minitime1Sab Nov 12, 2011 8:17 am
Corsa 6,5 km 36min, MTB 15km 42min andata e ritorno da piscina, nuoto 1550m 42 min (Ovviamente al lordo delle pause se no sarei messo male eh)
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giulia
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MessaggioTitolo: Re: Sabato 12   Sabato 12 Icon_minitime1Dom Nov 13, 2011 4:30 am
40 min. esercizi e 20 min. cyclette
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