ghiottissima di noci e frutta secca

per me le noci sono come le sigarette per una fumatrice.
il vizio con la frutta secca è iniziato l'ultimo mese di gravidanza e ora che mia figlia ha 3 anni non è ancora finito!!!
ho periodi intensi come in preciclo e periodi in cui resisto.

cosa dite? come posso fare per limitarmi?
per interdeci io mangerei noci anche a colazione!!!!

mangia la frutta secca come spuntino o alla fine del pranzo se è pl come dolce..

con le noci puoi farti un'insalata con il sedano verde crudo e un pochino di feta, contito con olio, sale e limone.. molto buona!!!

però non esagerare con le dosi.. mettitele su un piatto e basta!!!

a colazione non puoi mangiarle perchè sono un po' grasse!!!!

cri845 ha scritto:

mangia la frutta secca come spuntino o alla fine del pranzo se è pl come dolce..

con le noci puoi farti un'insalata con il sedano verde crudo e un pochino di feta, contito con olio, sale e limone.. molto buona!!!

però non esagerare con le dosi.. mettitele su un piatto e basta!!!

a colazione non puoi mangiarle perchè sono un po' grasse!!!!

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