martedì 5 luglio

[quote="Anny"]Cistiti cronica diciamo.. ma forse non è neanche quella... riassunto.. è da Dicembre che almeno una volta almese la prendo, dolori alla vescica, continuo stimolo, bruciore, chi ne ha più ne metta.... mi hanno dato antibiotici, fatto ecografia all' addome e taponi vaginali e uretrali... sunto: niente fuori posto....


Ho avuto anch'io per un bel periodo il tuo problema. Mi curavo con antibiotici e dopo qualche giorno mi ricominciava la cistite. Un giorno una mia cliente mi ha detto che lei aveva risolto il problema con 2 pastiglie, una 1 giorno l'altra il giorno dopo. Sono andata subito in farmacia, ho spiegato il caso, mi hanno dato queste 2 pastiglie, da 10 anni a questa parte, si ogni tanto qualche bruciore...bevo un po' di più e mi passa ma mai più cistiti. Non ricordo il nome del medicinale e neanche se avevo avuto bisogno della ricetta, una cosa mi ricordo.....mi sono domandata perché il mio medico non me le ha mai ordinate!

hola dolcezze!!!
menu di oggi:

cola: fage + crusca, the, caffe, integratori

pranzo... vi metto foto!

Cena: finisco l'insalata di grano saraceno, fettina anguria. baciozzi!

non male Diana!!!
hai messo mozzarella o quale formaggio????

mozzarella! ci sono circa 40 gr di mozzarella su ognuna... ma anche meno... ho usato 1 mozzarella da 125 e un pezzetto di un' altra per farne 4!

sono tornata al mio appartamento universitario e quindi al controllo totale dei miei pasti

colazione: 1 fetta di pema+marmellata sz+latte di soia

pranzo: pasta fredda con pomodorini feta

cena: penso insalata

sweet_dream ha scritto:

sono tornata al mio appartamento universitario e quindi al controllo totale dei miei pasti

colazione: 1 fetta di pema+marmellata sz+latte di soia

pranzo: pasta fredda con pomodorini feta

cena: penso insalata

Ciao sweet dream, con la pasta non si puo' mangiare formaggio (grasso saturo, che non va bene assieme ad una risposta insulinica abbastanza elevata, come quella che scaturisce dalla pasta, riso e pane). Con la pasta normale usa verdure, pesce e poco olio extravergine d'oliva. Montignac (negli ultimi suoi libri) preferisce che si mangi a cena.

Quando fai un insalata verde come piatto unico, inserisci anche delle proteine, legumi o tonno al naturale, ecc.

A colazione puoi mangiare anche frutta e yogurt 0% grassi e anche un po' piu' di pane se vuoi.
Spero di esserti utile !

ciao a tutti........
@Bonovox auguri per il controllo mensile
@criiiiiiiiiiii vedo k procedi bene nella guarigione! ottimo!
Menu di oggi

fase uno e mezzo

colazione
pancake di segale integrale con mele... spalmati di fage e marmellata del lidl

pranzo
ratatuia, tonno sott'olio sgocciolato, emmental, gelato veghella dec

cena penso spaghetti conditi con la ratatuia e trancio di salmone alla piasta....gelato veghella dec

cri845 ha scritto:

Anny ha scritto:

cri845 ha scritto:

no infezioni non ne dovrei avere, almeno, dai tamponi risulta cosi... ho sta caz di ESCHERICHIA COLI che, dall intestino mi è passata in vescica.. ma non i passa ho fatto mille urinoculture, prendo gli antibiotici,mi passa, ma poi nel giro di un mese torna.... ultima spiaggia erano questi tamoni.. (tantissimi) pensando che fosse data dal mio ragazzo.. ma ... Niente
.. quello che mi sembra strano è chea lui secondo me dovrebbero prescrivere di fare qlc visita .....no?!
Cmq Giovedi chiamo la gine e poi vi dico... SPERIAMOOOOOOOO!!!!
Grazie ragazze!!!

l'escherichia coli è portatore di infezioni!!! è un batterio dell'intestino, non è trasmissibile per via sessuale...
ma scusa la domanda.. hai problemi di stitichezza??

Figurati!!!No li è tutto regolare, poi da quando c' è Monty!!!
Prendevo anche i fermenti lattici mentre ero in cura con gli antibiotici.. no no li tutto ok.. ma è impossibile che ogni mese sono alla stessa storia.. avrò speso 300 euro se sommo tutti i soldi per le visite che mi han fatto....senza trovare un risultato...

anche io avevo infezioni tutti i mesi!! ad un certo punto non ho più preso antibiotici.. ma ti senti male??? a parte la cistite..
fatti tisane con i gambi delle ciliegie, scalda l'acqua e poi quando bolle butti i gambi delle ciliegie e poi lasci li un attimo.. e bevilo.. anche decotti di malva fanno bene.. bevi molto e vai spesso in bagno.... non tenere l'urina nella vescica..[/quote]
Si.. sembra che mi esploda la vescica anche qnd è vuota poi bruciore quando urino..

[quote="lola"]

Anny ha scritto:

Ho avuto anch'io per un bel periodo il tuo problema. Mi curavo con antibiotici e dopo qualche giorno mi ricominciava la cistite. Un giorno una mia cliente mi ha detto che lei aveva risolto il problema con 2 pastiglie, una 1 giorno l'altra il giorno dopo. Sono andata subito in farmacia, ho spiegato il caso, mi hanno dato queste 2 pastiglie, da 10 anni a questa parte, si ogni tanto qualche bruciore...bevo un po' di più e mi passa ma mai più cistiti. Non ricordo il nome del medicinale e neanche se avevo avuto bisogno della ricetta, una cosa mi ricordo.....mi sono domandata perché il mio medico non me le ha mai ordinate!

Io so che per la cisitite c' è il Monuril, 2 buste da prendere un giorno e poi il successivo.... SE è quello già provato con scarsi risultati direi!!!!

per la cistite dovreste prendere delle buste di flawberry ogni tanto in via preventiva e poi ci sono delle capsule di erbe e comunque bere, bere e bere tanto e MAI trattenere la plinplin...

oggi a pranzo mi sono fatta pomodori,carote julienne( ho seguito il consiglio di Debora, grazie!) tonno, uova e metà yocca.
stasera vengono amici a cena e portano la pizza , preparerò un bel condiglione e mi riverso più che altro su quello

Ecco il mio menù di oggi:
COL:latte macchiato,2 biscotti (non avevo altro ...smontata notte)
Sono andata a letto alle 8 e alle 10 i miei figli facevano casino e mi hanno svegliato
PR:bavette integrali con poco pesto,2 albicocche.(mentre ai figli ho fatto insalata di riso e bastoncini di pesce)
CE:fettine di lonza.verdure alla piastra.Forse gelato di soia.

Buon pomeriggio,

colazione solita
sp. albicocche (8 ma piccole)
pranzo: lattuga e pomodoro con trota salmonata affumicata + pezzettino di parmigiano
sp. frutta
cena: orzo decorticato con pomodorini

eccomi pure io, premetto che sia io che mio marito ci stiamo prendendo le misure quindi non tutto quello che mangiamo è adeguato ma è anche unmodo per liberare il frigo da alimenti non adatti.

col: biscotti
latte intero biologico
cacao

pranzo:insalata di cetrioli
bastoncini findus ( ho tolto la copertura)
zucchine trifolate
2 fette di crudo sgrassato

cena: verdure ripiene di quinoa
fagioli
petto di pollo
insalata (mista?)

vento

ventotraicapelli ha scritto:

eccomi pure io, premetto che sia io che mio marito ci stiamo prendendo le misure quindi non tutto quello che mangiamo è adeguato ma è anche unmodo per liberare il frigo da alimenti non adatti.

col: biscotti
latte intero biologico
cacao

pranzo:insalata di cetrioli
bastoncini findus ( ho tolto la copertura)
zucchine trifolate
2 fette di crudo sgrassato

cena: verdure ripiene di quinoa
fagioli
petto di pollo
insalata (mista?)

vento

per la colazione.. una volta finiti i biscotti ed il latte intero non compratelo più..
mangiate wasa al 24% o pane di segale integrale o pane integrale tostato con marmellata senza zucchero o fage 0%.. da bere potete usare latte scremato, latte di soia. potete anche mangiare frutta, una ventina di minuti prima della colazione.

pranzo
non mischiare le proteine.. se mangi pesce e ne vuoi di due tipi mangia sempre pesce, se mangi carne allora metti il crudo.. ma immagino che volevate svuotare il frigo!!

cena..
non so in che quantità mangiate tutte 'ste cose.. ma mi sembrano tante!!
potresti fare un peperone ripieno di quinoa e del petto di pollo per esempio.
- petto di pollo ed insalata
- un bel piatto di fagioli ed insalata
- fagioli e peperone ripieno di quinoa..

spero di esserti stata utile!!
ciao ciao
cri

Ciao a tutte ecco la mia giornata di oggi.

3 albicocche
due pezzi di pane integrale di segale fatto da me,una vera schifezza, non cotto internamente, cosi' l'ho tagliato e l'ho tostato tanto per sentire il sapore se mi poteva piacere.Non male , ritentero' l'esperimento.
rigoni
latte scremato

braciolina di maiale
carote julienne con olio e aceto

1 pescanoce
1 albicocca

pollo al forno senza condimenti
spinaci
fagioli bianchi in insalata con olio e cipollina

Al limite se avessi voglia fage con un po' di fruttosio, ma dubito, ultimamente mi sento suito sazia, e' gia' tanto se riesco a mangiare tutta la cena che ho scritto.

pola74 ha scritto:

Ciao a tutte ecco la mia giornata di oggi.

3 albicocche
due pezzi di pane integrale di segale fatto da me,una vera schifezza, non cotto internamente, cosi' l'ho tagliato e l'ho tostato tanto per sentire il sapore se mi poteva piacere.Non male , ritentero' l'esperimento.
rigoni
latte scremato

braciolina di maiale
carote julienne con olio e aceto

1 pescanoce
1 albicocca

pollo al forno senza condimenti
spinaci
fagioli bianchi in insalata con olio e cipollina

Al limite se avessi voglia fage con un po' di fruttosio, ma dubito, ultimamente mi sento suito sazia, e' gia' tanto se riesco a mangiare tutta la cena che ho scritto.

ho appena sfornato 2 kg di pane di segale integrale!! odore ottimo e anche la consistenza...
ho usato 1 kg di farina, 7 g di lievito sciolto in acqua calda con un pochino di fruttosio, 7 g di sale e 200 g di albume.. non ho messo molta acqua perchè l'impasto era già morbido..
ho scaldato il forno a 250°, arrivato a temperatura l'ho abbassato a 160, infornato il pane dentro lo stampo da plum cake, nella parte bassa del forno per un'ora!!
provalo e vedrai che bontà!!!

ciao ciao
cri

Gea ha scritto:

Ciao sweet dream, con la pasta non si puo' mangiare formaggio (grasso saturo, che non va bene assieme ad una risposta insulinica abbastanza elevata, come quella che scaturisce dalla pasta, riso e pane). Con la pasta normale usa verdure, pesce e poco olio extravergine d'oliva. Montignac (negli ultimi suoi libri) preferisce che si mangi a cena.

Quando fai un insalata verde come piatto unico, inserisci anche delle proteine, legumi o tonno al naturale, ecc.

A colazione puoi mangiare anche frutta e yogurt 0% grassi e anche un po' piu' di pane se vuoi.
Spero di esserti utile !

grazie mille, ogni consiglio è decisamente ben accetto!!! mi riesce difficile mangiare la pasta la sera, sono abituata da sempre a mangiarla solo a pranzo, ma ci proverò! sta mattina ho fatto colazione di fretta, ma di solito la frutta non manca mai grazie ancora!

ciao a tutti!!!!
menu della giornata

colaz
pane integrale, marm con fruttosio, latte scremato(provato il latte di aveva x1000 soldi buttati)
una pescanoce

pranzo
salsiccia di polo e tacchino, insalatona
1 quadretto ciocc e 2 albiccoche secche

spuntino
pescanoce
pezzetto di torta lisa (piccolo piccolo 30g)

cena
pasta integrale con pesto (basilico, olio evo,aglio, sale e pinoli)
forse vasetto di fage

buona serata a tutti

ciao,è da un pò che non scrivo,sono stata un pò in vacanza!!

col : kiwi,muffin kasia, yogurt
sp albicocche
pranzo : pomodori con sgombro,e poi un pò di speck..solo oggi ho letto che è meglio non mischiare le proteine...
sp 2 arance
cena yogurt con fage
ciaoo

colazione: albicocche, 2 pema con rigoni, tè

pranzo: insalata con pollo

merenda: nocciole

cena: 60 gr spaghetti con tonno e pomodorini e olive, 2 peschenoci, 48 gr ciocco 88%

giornata passata a camminare...e dmn recupero la ciocco di stasera col tapis

S G A R R O ! ! ! !

Da Rossopomodoro, questa sera mi sono visto sfilare davanti ogni ben di Dio....
pizze, fritto napoletano, mozzarella di bufala, parmiggiana di melantane....etc...etc.

Io ho mangiato prosciutto, insalata e due salsicce.....con la Birra.

E' stata dura...ma meno di così era davveno inumano. Domenica facciamo i conti

pola74 ha scritto:

Ciao a tutte ecco la mia giornata di oggi.

3 albicocche
due pezzi di pane integrale di segale fatto da me,una vera schifezza, non cotto internamente, cosi' l'ho tagliato e l'ho tostato tanto per sentire il sapore se mi poteva piacere.Non male , ritentero' l'esperimento.
rigoni
latte scremato

braciolina di maiale
carote julienne con olio e aceto

1 pescanoce
1 albicocca

pollo al forno senza condimenti
spinaci
fagioli bianchi in insalata con olio e cipollina

Al limite se avessi voglia fage con un po' di fruttosio, ma dubito, ultimamente mi sento suito sazia, e' gia' tanto se riesco a mangiare tutta la cena che ho scritto.

Ecco,l'ho combinata!
Non avevo voglia di mangiare il fage ma devo confessare 2 bicchieri di vino bianco......fresco.......

e con il gelato ho rovinato tutta la giornata!!! uff!!!