allattamento e montignac...

ciao

come ho scritto nella sezione di presentazione sono tornata dopo la mia gravidanza tra voi!
ora sono in pieno allattamento e ancora non sono tornata a mangiare come vorrei.

il mio dubbio sono i legumi, ho il terrore di provocare colichette al piccolo.

avete info a riguardo? come portei fare allattando?

ciao a tutte e grazie;)

guarda secondo me devi provare per gradi...le lenticchie so che addirittura fanno venire più latte! prova a fartene delle razioni non abbondanti e vedere come reagisce il piccolo nelle 24 ore, è tutto soggettivo, magari i legumi non gli fanno nulla e poi altri cibi lo possono disturbare...io non ho allattato praticamente(cinque giorni solo) quindi non sono una grande esperta, però mi ero informata prima!