carla -------------
Messaggi : 859 Data d'iscrizione : 24.06.12
| Titolo: Ciambellone Dom Ott 14, 2012 4:18 am | |
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- Ho trovato questa ricettina Montycompatibile
Ciambellone allo yogurt Valori nutrizionali a porzione: kcal: 141 Proteine: g 3,279 Lipidi: g 7,127 Carboidrati: g 13,275 Fibra: g 4,136 Sodio (Na): mg 12,205 Colesterolo : mg 0,416 Ingredienti per 6 persone: 150 gr di Farina FiberPasta 125 gr di yogurt magro 80 gr di fruttosio 40 gr di olio di girasole 1 mela 1 limone ½ bustina di lievito Preparazione: Sbattete lo yogurt con il fruttosio, aggiungete l’olio, la scorza di un limone, la farina (a cucchiaiate), la mela tagliata a pezzetti e per ultimo il lievito setacciato. Versate il composto in uno stampo antiaderente. Mettete il composto in forno preriscaldato a 150° per circa 30 minuti. | |
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Lisa --------------------
Messaggi : 3217 Data d'iscrizione : 19.02.11 Località : Piemonte
| Titolo: Re: Ciambellone Dom Ott 14, 2012 5:04 am | |
| L'ho vista sul sito ma non l'ho mai fatta... | |
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syl_via87 -------------
Messaggi : 442 Data d'iscrizione : 10.06.13 Età : 36 Località : Verona
| Titolo: Re: Ciambellone Mer Ago 07, 2013 10:49 am | |
| non fatela perché le dosi sono sbagliate! | |
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