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 mercoledì 4

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4 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

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MessaggioTitolo: mercoledì 4   mercoledì 4 Icon_minitime1Mar Gen 03, 2012 11:35 pm
post ufficio corsa ed addominali, ma aggiornerò più tardi! mercoledì 4 54967
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Keila
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Keila


Femmina Gemelli Messaggi : 1435
Data d'iscrizione : 13.03.11
Età : 30
Località : Roma

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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 4   mercoledì 4 Icon_minitime1Mer Gen 04, 2012 6:00 am
1.40 h di salsa =)

anzi, 2...O__O


Ultima modifica di Keila il Mer Gen 04, 2012 2:12 pm - modificato 1 volta.
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Lisa
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Lisa


Femmina Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 4   mercoledì 4 Icon_minitime1Mer Gen 04, 2012 7:00 am
40 minuti di cyclette....mercoledì 4 54967
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cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 4   mercoledì 4 Icon_minitime1Mer Gen 04, 2012 12:19 pm
un'ora di corsa per 12 km.. 320 addominali.. mercoledì 4 54967
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Rasputin
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Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
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Località : Augusta Vindelicorum

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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 4   mercoledì 4 Icon_minitime1Mer Gen 04, 2012 12:49 pm
Nuoto 1 ora 8 min, 2.700m
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 4   mercoledì 4 Icon_minitime1
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