dolcificante Tic

Ragazze, ma il dolcificante Tic va bene??

Ingredienti: sodio ciclammato, sodio saccarinato, acesulfame potassio.

Altrimenti, un'alternativa? Oppure il fruttosio in bustine si trova?



Grazie!

Cri

Vediamo se riesco a dare una risposta corretta....

I dolcificanti di sintesi sono sconsigliati, poichè anche se non contengono calorie vanno ad alzare la glicemia al pasto successivo e poi mantengono la voglia di sapori dolci che solitamente sono legati a cibi ricchi di zuccheri,farine raffinate etc... che invece noi dobbiamo evitare.



Meglio poco fruttosio

anche lo sciroppo di agave va bene

ciao Cri..

se riesci evita qualunque dolcificante.. secondo me è meglio il fruttosio che molte di noi trovano in bustina.. oppure usa l'agave..

prova ad usare il fruttosio e diminuisci sempre più le dosi fino a toglierlo completamente!!!! buona giornata!!!

grazie mille di nuovo, ragazze!

sul sito della Rigoni ho visto che c'è anche il DolceDì, a base di succo di mele.. che ne dite?

cri_f ha scritto:

grazie mille di nuovo, ragazze!

sul sito della Rigoni ho visto che c'è anche il DolceDì, a base di succo di mele.. che ne dite?

qui nel sito ho trovato queste info in una risposta di Rigoni

http://www.rigonidiasiago.com/dolcedi/

risposta:


100g di DolceDì contengono mediamente 40g di fruttosio, 18g di glucosio, 7g di saccarosio, 3g di sorbitolo, tracce di galattosio, lattosio, maltosio e maltotriosio, cioè tutti zuccheri presenti naturalmente nelle mele. Queste informazioni le puoi girare al tuo medico curante che, in base alla gravità della tua patologia, saprà consigliarti al meglio. Grazie.

non penso che vada bene.. credo meglio fruttosio e basta o agave, anche se dicono si tratti degli zuccheri naturalmente presenti nelle mele o_O

grazie mille a tutte!

ok per lo sciroppo d'agave, allora..



ciao!

Cri