ho comprato una zuppa alla coop che ne pensate

ingredienti:
cereali (75%)
riso thai integrale,farro perlato,grano duro.
Legumi(25%)
lenticchie rosse decortinate,piselli decortinati.
ho dei dubbi sul farro e il grano duro anche se sono pochi ma non so se vanno bene la marca è Colfiorito

cereali non vuol dire integrali, no. Poi sul perlato c'ho il serio dubbio che sia l'unico legume da evitare
c'è di meglio =)

cereali non vuol dire integrali, no. Poi sul perlato c'ho il serio dubbio che sia l'unico legume da evitare
c'è di meglio =)

cereali si riferisce al riso farro e grano duro io ho pensato il riso si può il grano duro è quello che si usa per i vermicelli? bo
mi sa tanto che la lascio nello scomparto delle cose che usero in seconda fase grazie

keila ma sei di roma come me....

titti ha scritto:

ingredienti:
cereali (75%)
riso thai integrale,farro perlato,grano duro.
Legumi(25%)
lenticchie rosse decortinate,piselli decortinati.
ho dei dubbi sul farro e il grano duro anche se sono pochi ma non so se vanno bene la marca è Colfiorito

A parte il farro perlato ( che non è un legume, ma un cereale) che ha un ig piuttosto alto, ma decorticare i legumi ne fa schizzare l'ig!!

ok allora è meglio che la regalo.....quindi non andra bene neanche in fase due??

titti ha scritto:

ok allora è meglio che la regalo.....quindi non andra bene neanche in fase due??

Uno degli scopi della dieta Montignac è quello di tornare ai cibi semplici, non manipolati.
Succhi di frutta, frutta spalmabile e altro contengono solo gli zuccheri e le fibre della frutta, mentre hanno perso tutte le vitamine indispensabili per il nostro organismo.
Le zuppe e gli altri preparati industriali, come ci insegna la nostra Enny

Citazione :

i sughi industriali devono essere buoni e costare poco

non sono decisamente salutari.
Saltiamo tranquillamente lo scaffale dei cibi pronti quando andiamo al supermercato, cerchiamo di ricordarci che siamo Italiane e non Americane!!

Boccadorata ha scritto:

Uno degli scopi della dieta Montignac è quello di tornare ai cibi semplici, non manipolati.
Succhi di frutta, frutta spalmabile e altro contengono solo gli zuccheri e le fibre della frutta, mentre hanno perso tutte le vitamine indispensabili per il nostro organismo.
Le zuppe e gli altri preparati industriali, come ci insegna la nostra Enny

Citazione :

i sughi industriali devono essere buoni e costare poco

non sono decisamente salutari.
Saltiamo tranquillamente lo scaffale dei cibi pronti quando andiamo al supermercato, cerchiamo di ricordarci che siamo Italiane e non Americane!!

grazie bocca dorata per le tue perle di saggezza!!!