giovedì 11 febbraio

buongiorno e buon giovedì!
qui giornata splendida.. iper sereno e le montagne sono belle bianche.. non vedo l'ora che sia il weekend per andare a camminare... 

buona giornata 

Buongiorno!

Anche a Torino giornata splendida.
Il sole di ieri ha spazzato via nuvole e smog...

Buon lavoro!

Buongiorno belle,
anche qua è una bellissima giornata.
Mandate tanti pensieri positivi x il bimbo di una mia amica? Ha solo 4 anni e sta combattendo contro la leucemia, scoperta da poco. Ha già fatto chemio. Oggi ha altro ciclo e farà anche esame del midollo (2 tipi di esami simili deve fare oggi) e non sarà x nulla piacevole, povero amore  
I risultati ci saranno domani o dopodomani, e speriamo siano buoni, significherebbe che inizia a reagire.
A nessuno mai, ma a un bimbo proprio no

Buongiorno, da me continua il mal tempo, vento fortissimo e pioggia, io ancora continuo con tosse e mal di gola

c. latte scr. con orzo+ 2 fette rivercote con marm. sz e 2 fette con la nocciolata rigoni PG
s. spremuta
p. pasta al forno, (la sfoglia fatta con fiber farina +uovo,prosc,carne tritata e un po di besciamella fatta sempre con fiber farina poco burro e latte scr.) 1 finocchio
s.frutta
c. tonno con fagioli cannellini 1 finocchio e 1 fresa int.

lulu ha scritto:

Buongiorno belle,
anche qua è una bellissima giornata.
Mandate tanti pensieri positivi x il bimbo di una mia amica? Ha solo 4 anni e sta combattendo contro la leucemia, scoperta da poco. Ha già fatto chemio. Oggi ha altro ciclo e farà anche esame del midollo (2 tipi di esami simili deve fare oggi) e non sarà x nulla piacevole, povero amore  
I risultati ci saranno domani o dopodomani, e speriamo siano buoni, significherebbe che inizia a reagire.
A nessuno mai, ma a un bimbo proprio no

farò  sicuramente una preghiera per lui

Una preghiera per il piccolino...

Lu cavolo.. povero piccolo... 
un pensiero affettuoso.. 

Nika ha scritto:

Buongiorno, da me continua il mal tempo, vento fortissimo e pioggia, io ancora continuo con tosse e mal di gola

c. latte scr. con orzo+ 2 fette rivercote con marm. sz e 2 fette con la nocciolata rigoni PG
s. spremuta
p. pasta al forno, (la sfoglia fatta con fiber farina +uovo,prosc,carne tritata e un po di besciamella fatta sempre con fiber farina poco burro e latte scr.) 1 finocchio
s.frutta
c. tonno con fagioli cannellini 1 finocchio e 1 fresa int.

fatti dei decotti con la radice di zenzero.. lo devi far bollire almeno 5 minuti e poi lo bevi.. se vuoi con del miele d'acacia.. brucerà parecchio ma il giorno dopo vedrai che starai bene!

Grazie a tutte ragazze, x ora non ci sono notizie, ma credo e spero che a quest'ora gli esami e la chemio siano finiti. Sicuro ora sta male. Quando fa chemio vomita tanto
Vi farò sapere l'esito degli esami.

Che bel sole oggi, x domani dicono pioggia, sembra impossibile a veder questo bel cielo azzurro.
Fa più freddino.

Menù di oggi....

Colazione:  tè verde al limone, kiwi, latte di avena macchiato con Stevia, 5 fette Simil Rigoni, Miele acacia

Spuntino:  4 mandorle e 3 noci

Pranzo:  insalata, frittata (fatta con uovo intero e albumi, carciofi, porro e cipolline, spezie. Cotta su piastra spennellata d'olio evo). Cioccolato fondente 70%

Merenda: 1 mandarino e 1 pompelmo, latte di soia al cioccolato

Cena: zuppa di ceci, broccoli e pomodori secchi. Mela cotta con stevia
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Buon pomeriggio a tutte 

aggiorno il menù:
colazione PG solita

spuntino mela

pranzo PL verdura cotta con tonno, uova e legumi

spuntino: sojasun al limone

cena PG fiber penne ai broccoli e peperoncino