edulcoranti

ero curiosa, perchè vanno evitati?

Io ho a casa una marmellata senza zucchero con edulcoranti, ogni tnt posso usarla?
costa meno della Rigoni, la userei se faccio crepes o con lo yogurt o% per merenda (max una-due volte a settimana in totale)

sarebbe grave? influirebbe sul dimagrimento?

Ho capito solo che alla lunga fanno male gli edulcoranti quindi per colazione uso sempre la Rigoni

Keila ha scritto:

ero curiosa, perchè vanno evitati?

Io ho a casa una marmellata senza zucchero con edulcoranti, ogni tnt posso usarla?
costa meno della Rigoni, la userei se faccio crepes o con lo yogurt o% per merenda (max una-due volte a settimana in totale)

sarebbe grave? influirebbe sul dimagrimento?

Ho capito solo che alla lunga fanno male gli edulcoranti quindi per colazione uso sempre la Rigoni

Gli edulcoranti alterano il metabolismo degli zuccheri e fanno produrre più insulina.
Se puoi evitarli è meglio. Ci sono eventualmente anche delle marmellate meno costose a base di zucchero d'uva e non bio, come quelle a marchio Auchan.

Keila ha scritto:

ero curiosa, perchè vanno evitati?

Io ho a casa una marmellata senza zucchero con edulcoranti, ogni tnt posso usarla?
costa meno della Rigoni, la userei se faccio crepes o con lo yogurt o% per merenda (max una-due volte a settimana in totale)

sarebbe grave? influirebbe sul dimagrimento?

Ho capito solo che alla lunga fanno male gli edulcoranti quindi per colazione uso sempre la Rigoni

Keila, sul sito Tibiona tovi le confetture e tanto altro, se fai un bell'ordine le spese di spedizione risultano irrisorie e fai una bella scorta di cibo montignaccoso!